統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2015.06.13
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カテゴリ: いろいろ
今朝は、
30分も、
うつらうつらしてしまった、
寝ボケぐあいが、
かなりきつかった、
仕方がない、
ボケていてはお手上げだ、
あすこそは、
ど根性で乗り切ってやる、


1日に1度しかめぐり会えない、
対策を試したくても、
1日に1度しかトライできない、
しかも、
頭はボケている、
寝ボケぐあいがひどかったり、
疲労感があったりしたら、
絶望的だ、
とても、
起きていられるものではない、
そこをなんとかしたいのだが、

徒労に終るしかないのか、

現状を、
思いっきり変えてみるか、
朝ドラを観たい、
その一心で、

それは、
もうイイんじゃね、
朝一でテレビを観るんじゃなくて、
歯を磨くでもイイんじゃないか、
じっとしてるより、
動いていた方がイイに決まってる、
そうだ、
1度試してみるのもイイかも、

朝一で、
歯磨きでは、
早起きのモチベーション下がるなぁ、
でも、
試してみる価値アリ、
だよな、

働いていたころは、
ものすごく、
寝ぼけているのに、
歯を磨いていた記憶があるなぁ、
あのころは、
よく早起きできたもんだと思うよ、

かあさおじ@。





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最終更新日  2015.06.14 15:09:00
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