統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2015.06.27
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カテゴリ: いろいろ
朝は、
比較的、
すんなり起きられたが、
昼間の睡魔が強烈だった、
とても、
起きていられるものではない、
がんばったが、
30分は寝てしまったかもしれない、
おかげで、

手を当てていると、
痛みを感じなくなるが、
はなしてしばらくするとまた痛む、
仕方がないので、
薬を飲む、

なんとかならないものか、
どうやったら、
気分良く、
起きていられるのだろう、

もしや、
運動不足が原因か?

眠くならないし、
体調も良い、
だとしたら、
昼間は、
からだが起ききってないのか、

からだを動かしてみようか、
試しにね、

このところ、
睡魔との闘いの日々だ、
勝てたためしがない、
惨敗につぐ惨敗だ、

あっ、
言い忘れてはいけない、
頭痛といっても、
軽いからね、
ただ、
睡眠はいつも通りに管理しないと、
よけい、
頭痛がひどくなるので、
夜の11時までは、
起きていないといけない、
軽いとはいえ、
頭が痛いのにね、
罰ゲームかよっ、
イヤになる、

かあさおじ@。





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最終更新日  2015.06.28 16:26:53
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