統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2015.10.31
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カテゴリ: いろいろ
このところ、
体調が変化している、
イイ方になのでうれしい、
頭痛が始まっても、
すぐに治ってしまうのだ、

ドンドン悪化、
薬を飲んで、
夜には鎮静、
そんなパターンの頭痛が多かったのに、

うっかり、
うとうとしたら、
頭痛が始まったけど、
治ったんだよー、

テレビや、
読書で、
長時間同じ姿勢でいるのが、
いけないと思うんだ、
やっぱ、
こまめに運動だよな、
本格的な運動はサボっているけど、

これだけでも、
なんか、
体調イイよ、
からだが軽いんだ、

過敏性腸症候群の原因に、

それは、
極端な運動不足のせいじゃないのか、
ときどき、
おなかを動かしてるんだ、
こんなんで、
治んのか分かんないけど、
わらにもすがる思いってヤツ?
ガンガン動かしてるよ、

かあさおじ@。





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最終更新日  2015.11.01 16:03:21
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