統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2016.06.24
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カテゴリ: いろいろ

湿度高く、
気持ち悪いが、
エアコン使うので、
反対に、
快適なり、
エアコンを使うイイ口実が出来て、
雨さまさまなり、
ラッキ~、

このところ、
寝坊することが多いので、
通常の、
生活パターンを守れない、
以前なら、
しわ寄せは、
読書にきたのですが、
ネットを、
ばっさり切っています、
ネットしなくても、
なんの問題もないし、
寝坊しても、
なにも困らないものですから、
寝坊の抑止力とならない、
頭痛も起きないので、
ますます、
寝坊地獄から、
抜け出せません、
寝坊は気分のイイものですから、
ほんとうは、
天国のようなものですが、
目覚めてからの自己嫌悪がヒドイです、
なんで、
早起きぐらいできないんだ、
むしょうに、
自分自身に腹立たしい、
ネットしたいし、
テレビも観たい、
読書もしたい、
やりたいこといっぱいなのです、
早く、
通常の生活に戻りたい、
そうそう、
体力作りもしたいのです、
いつでも、
働けるようにね、
そのためにも、
早寝早起き、
大事だよね、

早起きとは、
なんと、
奥深いものか、
格闘すること数十年、
そんな、
かあさおじ@さんは、
はや54である。





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最終更新日  2016.06.25 14:09:24
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