統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2018.03.06
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カテゴリ: いろいろ
昨日は、
寝起きが、
非常に眠くて、
起きられるものではなく、
2度寝の誘惑にあらがえなかった、
ここで、
不思議なのは、
って、
ことは、

起きられてたのは、
眠くなかったってことだ、
なんて、
ラッキーだったんだ、
早起きの作法を、
考え直さないとね、
じゃあ、
眠気の酷いときは、
どうすればイイんだろうか、

きょうも、
眠気が酷かったので、

立ち上がって、
テレビを見ていたら、
眠気が吹き飛んだよ、
こんな、
カンタンなことでイイんだ、


布団に舞い戻るという現象を、
どうやって防ぐんだと、
頭を悩ませていたが、
それも、
めどがついたし、

眠気の酷いときの対処法も、
なんとかなりそうだ、

これで、
とうぶん、
寝坊することなく、
早起きを続けられそうだよ、

かあさおじ@でした。





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最終更新日  2018.03.07 15:01:12
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