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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2020.01.15
カテゴリ： いろいろ
早起きには、
起きたいという強い意思が必要だ、
だが、
寝ボケていては、
もうちょっと寝たいで、
頭の中はいっぱいだ、
起き上がって、
数十秒耐える必要がある、
寝ボケていては、
アラームが鳴っても、
CDラジカセからの爆音でも、
すぐに、
布団に舞い戻ってしまう、
それでは、
寝ボケ状態から抜け出せない、
音楽が聴こえてきたら、
CDラジカセの前にある正座椅子に座る、
そこで、
数十秒耐えられたら、
思い出せるんだよ、
ここ３日は、
それで、
なんとかしのいでいる、
意識改革が必要なんだ、
早起きなんて、
なぜできないんだと、
自己嫌悪におちいるが、
違うんだ、
ここからして違うんだ、
そう、
早起きは、
なかなか、
できることではないんだ、
とてつもない難事業なんだ、
奇跡的なことなんだ、
そう思えば、
いっちょやたるでーと、
やる気も出るというものだ、
起きられた時の喜びもひとしお、
そんな、
成功体験ってヤツ？
できてあたりまえじゃない、
そこの意識を変えるのが、
早起きには必要なんだと思う、
かあさおじ＠でした。
起きたいという強い意思が必要だ、
だが、
寝ボケていては、
もうちょっと寝たいで、
頭の中はいっぱいだ、
起き上がって、
数十秒耐える必要がある、
寝ボケていては、
アラームが鳴っても、
CDラジカセからの爆音でも、
すぐに、
布団に舞い戻ってしまう、
それでは、
寝ボケ状態から抜け出せない、
音楽が聴こえてきたら、
CDラジカセの前にある正座椅子に座る、
そこで、
数十秒耐えられたら、
思い出せるんだよ、
ここ３日は、
それで、
なんとかしのいでいる、
意識改革が必要なんだ、
早起きなんて、
なぜできないんだと、
自己嫌悪におちいるが、
違うんだ、
ここからして違うんだ、
そう、
早起きは、
なかなか、
できることではないんだ、
とてつもない難事業なんだ、
奇跡的なことなんだ、
そう思えば、
いっちょやたるでーと、
やる気も出るというものだ、
起きられた時の喜びもひとしお、
そんな、
成功体験ってヤツ？
できてあたりまえじゃない、
そこの意識を変えるのが、
早起きには必要なんだと思う、
かあさおじ＠でした。
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