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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2020.05.20
テーマ： 体調不良(295)
カテゴリ： いろいろ
今日は、
気分が良い、
体調不良とはおさらば、
あることを試してみたのだ、
昨日、
気づいたんだが、
朝からの疲労感は、
血行が悪いだけで、
軽く運動して、
寝ている間に溜まった、
疲労物質を洗い流してやればイイんじゃないか、
そこで、
朝から、
昨夜録画したWBSを、
立ち上がって、
からだを揺らしながら、
テレビを見ることにしたのだ、
そしたらね、
朝から体調が良いのだ～、
以前はね、
寝っ転がったり、
リラックス座椅子でダラダラしたり、
なんか、
よけい、
シンドクなるんだよ、
こんな、
体調が良いのは久しぶりだよ、
今日も、
目覚めの曲は野田愛実だ、
音楽が流れ始めると、
自然と、
聴きたくなる、
みごとに、
早起きに成功したよ、
イイ感触だ、
しばらくもつだろう、
今までの、
数々の朝寝坊対策が、
長続きせず、
その効力を失っていったからな、
楽観はできない、
だが、
じつに、
有望だと思うよ、
朝寝坊対策に有効な目覚めの音楽は、
音の大小ではなく、
質が重要だ、
感情が動くかどうか、
心に訴えるものがイイようだ、
かあさおじ＠でした。
気分が良い、
体調不良とはおさらば、
あることを試してみたのだ、
昨日、
気づいたんだが、
朝からの疲労感は、
血行が悪いだけで、
軽く運動して、
寝ている間に溜まった、
疲労物質を洗い流してやればイイんじゃないか、
そこで、
朝から、
昨夜録画したWBSを、
立ち上がって、
からだを揺らしながら、
テレビを見ることにしたのだ、
そしたらね、
朝から体調が良いのだ～、
以前はね、
寝っ転がったり、
リラックス座椅子でダラダラしたり、
なんか、
よけい、
シンドクなるんだよ、
こんな、
体調が良いのは久しぶりだよ、
今日も、
目覚めの曲は野田愛実だ、
音楽が流れ始めると、
自然と、
聴きたくなる、
みごとに、
早起きに成功したよ、
イイ感触だ、
しばらくもつだろう、
今までの、
数々の朝寝坊対策が、
長続きせず、
その効力を失っていったからな、
楽観はできない、
だが、
じつに、
有望だと思うよ、
朝寝坊対策に有効な目覚めの音楽は、
音の大小ではなく、
質が重要だ、
感情が動くかどうか、
心に訴えるものがイイようだ、
かあさおじ＠でした。
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