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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2020.09.28
テーマ： 体調不良(285)
カテゴリ： いろいろ
またしても、
ブログを２日間も休んじまった、
今回は、
朝寝坊ではないが、
微妙に、
体調が悪かった、
カフェイン中毒ではないかと、
疑っている、
久々に、
がぶ飲みして以来、
体調が
思わしくないからだ、
一日に、
コーヒーを４杯も飲んでるので、
その上に緑茶じゃ、
カフェインの過剰摂取になったのかもしれない、
これを期に、
体調不良対策を見直そうと思ってね、
高血圧らしいので、
塩分摂取も控えている、
カフェイン摂取も、
控えたほうがイイのではないか、
もう、
若くはないので、
ムリはきかない、
本当に、
気分のイイものやから、
もっと、
健康に気遣うべきだと思うんだ、
今は、
コーヒーを、
日に３杯に減らして、
１週間は経つ、
いきなりやめたら、
離脱症状がおきるからね、
最終的には、
日に１杯にして、
後は、
カフェインレスコーヒーにするつもりだ、
さっそく買ったよ、
いつものごとく、
計画だけは立派なのだが、
どうなることやら、
健康万歳万々歳！
かあさおじ＠でした。
ブログを２日間も休んじまった、
今回は、
朝寝坊ではないが、
微妙に、
体調が悪かった、
カフェイン中毒ではないかと、
疑っている、
久々に、
がぶ飲みして以来、
体調が
思わしくないからだ、
一日に、
コーヒーを４杯も飲んでるので、
その上に緑茶じゃ、
カフェインの過剰摂取になったのかもしれない、
これを期に、
体調不良対策を見直そうと思ってね、
高血圧らしいので、
塩分摂取も控えている、
カフェイン摂取も、
控えたほうがイイのではないか、
もう、
若くはないので、
ムリはきかない、
本当に、
気分のイイものやから、
もっと、
健康に気遣うべきだと思うんだ、
今は、
コーヒーを、
日に３杯に減らして、
１週間は経つ、
いきなりやめたら、
離脱症状がおきるからね、
最終的には、
日に１杯にして、
後は、
カフェインレスコーヒーにするつもりだ、
さっそく買ったよ、
いつものごとく、
計画だけは立派なのだが、
どうなることやら、
健康万歳万々歳！
かあさおじ＠でした。
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