統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2021.04.29
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テーマ: 体調不良(285)
カテゴリ: いろいろ
今日も、
なんだか、
体調不良である、
すこし、
頭が重い、
軽い頭痛が起きそうなイヤな感じがある、

体調不良の原因に、
なにか、
間違った生活習慣をしてないか心配で、

思いあたらない、
季節の変わり目ってのが、
最有力候補だ、
次に、
雨降りで、
天気が悪いから、
寒暖の差が激しいからってのもあるが、
季節の変わり目に含まれるだろう、

天気は、
どうしようもないから、
寒暖の差は、

対応はできる、

明日は、
朝から、
ヒートテックを着こみ、
暖かくなったら、


朝は、
寝間着のままで、
しばらくいることが多い、
今の時期、
朝は、
まだまだ冷え込んでいるから、
あれは寒いかもしれない、
気をつけねば、

めんどくさがりは、
健康に悪いですね、
こまめに対応しよう、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2021.04.30 22:08:53
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