統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2021.09.29
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カテゴリ: いろいろ
カフェイン摂取量を控えようかと思ったが、
突然始めたら、
離脱症状で、
軽い頭痛に襲われる、
それも、
2日連続だ、
もう、
すでに、
りっぱなカフェイン中毒だ、

とりあえず、
朝一は、
カフェインレスじゃなく、
ふつうのコーヒーを、
飲むことにしよう、
これで切り抜けられるとイイのだが、

寝起きに、
音楽を聴きたいのに、
ぼうこうが破裂しそうで、
そうそう、
のんびりはしていられない、

楽しくなる、
イイ習慣になりそうなのに、
思うようにはいかないものだ、

朝食に、
牛乳に甘酒を加えて飲んでいる、

気に入っているのだが、
うまく溶けてくれない、

なんか、
計画はイイんだが、
うまくいってくれない、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2021.09.30 18:25:56
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