統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2022.11.30
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カテゴリ: いろいろ
今朝は、
横になりたい衝動と戦った、
睡魔に抗う、
この感覚が大事なんだ、
その意識があるだけでも、
ずいぶんマシなんだ、
今朝も、
横になりたいが、
そこをなんとか踏ん張った、

2度寝したい欲求はすぐに消えた、

睡魔と戦う気が全く無く、
勝負にならないときもある、
コーヒーのせいではないかと疑っている、
コーヒーに離脱症状があると知って、
止めようと思って、
徐々にに減らしていった時期と、
2度寝しなくなった時期が一致しているから、
さいきん、
朝寝坊が多くなったのは、
また、

コーヒーは、
体質に合わないようだ、
一番調子が良かった時期の、
コーヒーを一日にカップ半分に戻そう、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2022.12.02 19:18:30
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