こんばんわ。
怪我をされたとはいえ練習すごいですね~。
来年はsay-zzさんの半分くらいを目標に頑張ってみようと刺激をいただきました!

良いお年をお迎え下さい。
(December 31, 2005 09:28:22 PM)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

December 31, 2005
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テーマ: 自転車(13589)
カテゴリ: 自転車
昨年の12月に立ちゴケで右ふくらはぎを肉離れ
そのため冬は乗れず。
1月620km
2月960km
3月970km

春やっと乗れるようになり
4月1470km
5月1770km

目標レースの実業団TT、全日本選手権のため6月は調整(振り返ると、練習量落としすぎ・・・)

7月1250km

7月の修善寺耐久で無理したか、腸脛靭帯を痛め。落車等で痛めたのではなくフォームが悪いせいか、使いすぎ(野球肘みたいな?)です。

8月420km(まるで週間距離・・・)
9月460km
10月690km

シーズン終了時期から徐々に乗れるようになり
11月1380km
12月2100km 最後の最後、本日でやっと今年初の月間2000km達成!

今年の年間走行距離は13240km

ちなみに03年は17700km、04年は17400kmそれ以前の正確な数字は探さないと分からないのですが、一番多い年で20000km程度でした。
実感として走行距離が多ければ多いほどいい走りが出来ています。(もちろん機材の善し悪しよりも・・・)




長い夏休みから最近やっと乗れるようになり12月は2000km乗れたので、今は身体が軽く感じます。
来年は今年の分もきっちり取り返します!

ケガに泣かされた今年も今日で終わり。自分にとっても皆さんにとっても、来年がいい年になりますように!!!


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Last updated  December 31, 2005 09:20:58 PM
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Re:年間走行距離(12/31)  
watashige  さん

Re[1]:年間走行距離(12/31)  
say-zz  さん
watashigeさん
>こんばんわ。
>怪我をされたとはいえ練習すごいですね~。
>来年はsay-zzさんの半分くらいを目標に頑張ってみようと刺激をいただきました!

>良いお年をお迎え下さい。
-----
こんばんは
自転車に乗るのが面白いんですよね!
やはり走る以上は「もっと速く走りたい!」と

また一緒にレース行きましょう!
ありがとうございました!

よいお年を (December 31, 2005 09:39:00 PM)

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JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
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