エデンの南

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September 15, 2007
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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: カテゴリ未分類
朝青龍は最初「うつ病」と報じられ、その後いろんな名前が付いた訳ですが、「がんばれ」「もっと前向きに」などなど、うつ病患者には禁句であるセリフばかりが飛び出す親方には爆笑でしたが・・・
身近な所でもほんっっとに多く、一億総鬱病って感じの今日この頃です。
そういう自分も、そんなような時期もありまして、うつ病に関してはいろいろ調べたので、結構詳しいと思っていたのですが、どーもわからんケースがこの頃多いのです。
そんな訳で、読売新聞に連載されてる「うつノート 変わる常識」は、ひじょおに興味深く読んだのですが、9月4日の記事には目からうろこ状態でした。以下引用。


 これまでは、「まじめできちょうめん」「対人関係で細やかな配慮を欠かさない」という性格の人がうつ病になりやすいとされてきた。専門的には「メランコリー親和型」と呼ばれ、中高年に多いとされる。うつ病になった後も、「迷惑をかけて申し訳ない」と自分を過度に責め続ける。病気のことも自分の至らなさによるものと感じ、隠したがる傾向が強かった。
 「ところが最近は自己主張が強く、『私はうつ病です』と自分から言うタイプの人が増えてきた」と精神科医の香山リカさんは話す。
 自分を責める「自罰的」傾向の強いメランコリー親和型に対し、新タイプのうつ病の人は、周囲のせいで自分が理不尽な目に遭っていると感じる「他罰的」傾向もある。


香山リカが「30代うつ」と呼ぶこのタイプ、「自尊心が強い反面、繊細で傷つきやすい人に多く見られる」らしいです。
うつ病者の家族らを支援しているNPO法人「MDA (うつ・気分障害協会) 」(東京) 代表で保健師の山口律子さんは、
「『病気だから』と非常識な言動を認めていると、本人の社会性を失わせてしまうこともある。社会人としてふさわしくない言動には『おかしい』と指摘する勇気を持って」と話しています。

又、9月9日の別の記事によると、「うつ病がきまじめな人に起こりやすいと言われますが、むしろ、ものの考え方を変えることができない、硬直した考え方をもつ人に多いようです。」と書かれていて、にゃるほど!!だったり、又、9月11日のテレビ番組の感想の投稿「放送塔」によれば、以下引用

 NHK総合3日「クローズアップ現代」では、分別のある30代から50代の大人がキレる実態についてリポートしていた。その背景として、携帯電話やパソコンが普及したことによる希薄な人間関係や仕事上のストレスもあるが、主な原因は「うつ」であると分析していた。他人を責める心理状態に変化し、キレて暴力を振るうようになるという。根が深い問題だ。

ってな投稿があったりしました。いやはや。

脳内の「セロトニン」という物質が不足すると「うつ」になる訳で、そのセロトニンを増やすのに効果的なのは朝日です。
こちら に書きました不眠症対策と同じです。
そうは言っても、朝日に当たるだけで即治るってものでもないのですが。ちょっとやばいなってぐらいの初期段階には非常に効果的だと思います。
思うに、現代の夜型生活が、異常に増えるうつ病の大きな原因なんじゃないでしょうか。
昔のように、かかりやすい性格ってのは、もはやないに等しいみたいですね。禁物と言われていた「励まし」も場合によっては効果的だとか。
あまりにも増加しているうつ病。 ここまで増えてるのなら、社会問題として考えても良いんじゃないかと思います。

今この本を読んでます。図書館で借りてるのですが、購入決定かなー。素晴らしいですっっ!いずれ感想書きますが。



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Last updated  September 22, 2007 05:35:18 PM
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SEAL OF CAIN @ Re[1]:あけましておめでとうございます。(02/04) アラネアさんへ あけましておめでとうござ…
アラネア @ Re:あけましておめでとうございます。(02/04) えっと~、あけましておめでとうございま…
aki@ Re:#私を構成する42枚(06/28) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
SEAL OF CAIN @ Re[1]:スマホケース(05/06) アラネアさんへ ビックリですよね! 好き…
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