SWEET　HEART

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憧れにしたもの・・・サーフィン

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October 8, 2004

私はお酒は一滴もだめです。毎年作るクリスマスのケーキに
ブランデーをたっぷり使いますけど、その香りだけで
フラフラです。。。

お酒が好きでよく飲む人は肝臓が疲れています。
肝臓を強化する物を食べるといいです。
お酒を飲む前に「しじみの味噌汁」を飲みます。
二日酔いにはビタミンＣの多いもの今なら「柿」ですね。
日本酒と相性のいいものは「自然塩」。アルコールの毒を中和してくれます。なので、酒の肴は塩気の利いた植物性
のものがいいです。

ダブルパンチで体の酸化が進みます。

お酒なら「醸造酒」「純米酒」がおすすめ。
ワインは魚や肉を食べる時がおすすめです。

タバコのニコチンは酸素交換をする肺のフィルターを詰まら
せて全身を酸欠状態にします。（だから体がだるだる・・）
ニコチンを洗い流してくれるのは「味噌」
タバコを吸う人は毎日毎食必ず「味噌汁」飲んだ方が
いいですよ！

今、手作りの豆味噌をランチで使っているのですけど、
これが本当に美味しくて、だしなんて無くても充分！
このお味噌汁を飲んでいると市販の普通の味噌で作る

体はちゃんと知っています。
自分に今何が必要か。。。

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最終更新日 October 8, 2004 06:45:12 PM
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:タバコとお酒の飲み方(10/08)

toy61 さん

タバコは吸いません。
吸ったことも、吸おうとおもったこともないです。
酒は付き合いで飲む程度です。
健康フェチなんで身体に害がありそうなもの避けてます。
でもね～、甘いもの好きなんですよ。
ケーキとかシュークリームとか大福とか。
身体は甘いものが必要だそうです(笑)
肥えるから控えようと思っても
海上がりの甘いものって美味いんですよね。
意思弱～っ。 (October 8, 2004 08:38:22 PM)

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Re:タバコとお酒の飲み方(10/08)

へびぃ苺さん

こんばんわm(__)m

・・・コメントしづらい
私ですか？？タバコもお酒もガンガン行きます。
最近は、お酒ほとんど飲めなくなりましたけど・・
そろそろ肝臓が限界かと・・自覚しております。
タバコもパソコンさわってると・・増えました・・(ｰｰ;)
夜更かしに・・タバコ悪循環です。・・
やめられませんねぇ～もう２０年以上続いてます・・・ (October 8, 2004 11:17:25 PM)

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Re:タバコとお酒の飲み方(10/08)

すず * さん

こんばんは～

私はお酒もタバコもやりませんが
うちのダンナさまはどっちもやります
お味噌汁は毎日飲ませていますが
真琴さんの豆ミソのお味噌汁の方が
ずっとずっと美味しそうだし、体にもよさそう

やっぱり真琴さんのランチを食べに行くしかないっ！かな？（笑）

体にいいことは一朝一夕じゃ出来ないですね
毎日地道に、ゆっくりと・・
自分の体と家族の体を気遣って
真琴さんのように、愛情を込めてお料理を作りたいです

真琴さんは自分や家族以外にも
みんなのためにそうやって毎日毎日たくさんの愛情を注いでらっしゃるのですから
本当に素敵なことだと思います

真琴さんの愛情は、尽きない泉ですね♪
私も見習いたいです

(October 9, 2004 12:15:09 AM)

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Re:タバコとお酒の飲み方(10/08)

しみち★ さん

はじめまして、こんにちは。。
ご訪問＆カキコ、どうもありがとうございます。。

そうですね。以前も来たと思います。。
僕も食事にはかなり気を使ってます。。（＾＾

これからもよろしくお願いしまーす！！
(October 9, 2004 02:00:22 PM)

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Re[1]:タバコとお酒の飲み方(10/08)

真琴店長さん

toy61さん
>>こんばんわ！

＞タバコは吸いません。
＞吸ったことも、吸おうとおもったこともないです。
＞＞凄い！さすがサーファー！！

＞酒は付き合いで飲む程度です。
＞健康フェチなんで身体に害がありそうなもの避けてます。
＞＞感心しますよ。ずっと自然派なんですね～
　　健康そうで何よりです！！

＞でもね～、甘いもの好きなんですよ。
＞ケーキとかシュークリームとか大福とか。
＞＞それは同じく目が無いです。

＞身体は甘いものが必要だそうです(笑)
＞肥えるから控えようと思っても
＞海上がりの甘いものって美味いんですよね。
＞＞だってお腹減りますよねぇ～
　　そういえばサーフィンしてた時もチームの
　　みんな毎回コンビに入って食べ物だけを
　　がっぽり買ってましたわ。。。
　　海から上がると必ず「腹減ったぁ～」って
　　言ってましたわ。。。

＞意思弱～っ。
＞＞あはは！私も全然止まりません。
　　と言うか食べちゃいかんと思っていても
　　「ま、いっか！」って脳が言っちゃいます！
　　意思よわ～・・・
(October 9, 2004 10:19:52 PM)

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Re[1]:タバコとお酒の飲み方(10/08)

真琴店長さん

へびぃ苺さん
＞こんばんわm(__)m
＞＞こんばんわです！
＞
＞・・・コメントしづらい
＞私ですか？？タバコもお酒もガンガン行きます。
＞＞かっこいい！！

＞最近は、お酒ほとんど飲めなくなりましたけど・・
＞＞そのほとんどと言っていても案外いけてたりして・・・

＞そろそろ肝臓が限界かと・・自覚しております。
＞タバコもパソコンさわってると・・増えました・・(ｰｰ;)
＞＞わかる気がします・・・
　　私はそんなに吸いませんけど、やっぱり
　　無いと淋しいですね。。。

＞夜更かしに・・タバコ悪循環です。・・
＞やめられませんねぇ～もう２０年以上続いてます・・・
＞＞なんか、かっこいいですなぁ～
　　私はよく酒もタバコもがんがんいくでしょ！
　　って言われますけど、これがまったくで。。。
　　飲み会とか誘ってもらえなくて、淋しい～！！
-----
(October 9, 2004 10:23:53 PM)

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Re[1]:タバコとお酒の飲み方(10/08)

真琴店長さん

すず *さん
＞こんばんは～
＞＞こんばんわ！！
＞
＞私はお酒もタバコもやりませんが
＞うちのダンナさまはどっちもやります
＞お味噌汁は毎日飲ませていますが
＞真琴さんの豆ミソのお味噌汁の方が
＞ずっとずっと美味しそうだし、体にもよさそう
＞＞心がこもっていればたとえそれがふつーの
　　材料であってもずっと効果は発揮しますよ！

＞やっぱり真琴さんのランチを食べに行くしかないっ！かな？（笑）
＞＞飛行機乗って来ますか！！
　　来て欲しいですよぉ～（笑）
＞
＞体にいいことは一朝一夕じゃ出来ないですね
＞毎日地道に、ゆっくりと・・
＞＞そそ、、そうなんですよ。　
　　後は、食事の時はゆったりと楽しくいただく。
　　それだけでも随分違いますよ！

＞自分の体と家族の体を気遣って
＞真琴さんのように、愛情を込めてお料理を作りたいです
＞＞そんな事ないですってぇ～
　　小さい時から必要に迫られてご飯作りしてまし　　たから、当たり前みたいになってしまって。。
＞
＞真琴さんは自分や家族以外にも
＞みんなのためにそうやって毎日毎日たくさんの愛情を注いでらっしゃるのですから
＞本当に素敵なことだと思います
＞＞とっても恥ずかしいですわ・・・（ぽっ）
　　ほめていただいて光栄でつ＞＞＞
＞
＞真琴さんの愛情は、尽きない泉ですね♪
＞私も見習いたいです
＞＞よく、電池切れ起こしてますよ！（爆）
　　全然充電出来てなくていっぱいいっぱいなると
　　爆発します！
-----
(October 9, 2004 10:33:11 PM)

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Re[1]:タバコとお酒の飲み方(10/08)

真琴店長さん

しみち★さん
＞はじめまして、こんにちは。。
＞＞こんばんわ！

＞ご訪問＆カキコ、どうもありがとうございます。。
＞＞いえいえこちらこそ。
＞
＞そうですね。以前も来たと思います。。
＞僕も食事にはかなり気を使ってます。。（＾＾
＞＞いいことですね～
　　男の方で食事に気をつけているって私は
　　尊敬しますよ。
＞
＞これからもよろしくお願いしまーす！！
＞＞こちらこそ！また、遊びに来て下さいね。　　
　　私も伺わせて頂きますね！
-----
(October 9, 2004 10:35:51 PM)

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Re:タバコとお酒の飲み方(10/08)

ちびんこの母さん

うちのだんながお酒もタバコも、浸りっきり。
だから、体だるだるなんだ。
言っても聞きません。
困りもの。

私、お酒、飲めないわけじゃないけど、特に好きでもない。
大体弱い。
ビールコップ１杯で充分酔った気分。
だからそれ以上飲まない。
たばこは吸わない。
だんなとは、比べ物にならないほど、さわやかに暮らしてますが・・・・・ (October 9, 2004 11:08:28 PM)

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Re[1]:タバコとお酒の飲み方(10/08)

真琴店長さん

ちびんこの母さん
>>こんばんわ!

＞うちのだんながお酒もタバコも、浸りっきり。
＞だから、体だるだるなんだ。
>>あははっ!男の人は仕方ない物なんでしょうね～

＞言っても聞きません。
＞困りもの。
>>うちのだんなもです。
　酒もタバコも合わないのに無理して飲んでる
　所ありますからね。　

＞私、お酒、飲めないわけじゃないけど、特に好きでもない。
＞大体弱い。
＞ビールコップ１杯で充分酔った気分。
＞だからそれ以上飲まない。
>>一番いいですって!
飲みたいって思いませんものね～

＞たばこは吸わない。
＞だんなとは、比べ物にならないほど、さわやかに暮らしてますが・・・・・
>>ちびんこさんは仕事がハードですから
　逆に酒もタバコも飲んでいるんだろうな～
なんて思ってました!(すみません)
健康でいいですねぇ～
　体にいい事していて私なんて　タバコ吸いますか
　ら説得力に欠けますね。だめだめです。。。
　ちょっと反省>>
-----
(October 9, 2004 11:20:57 PM)

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