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2023.01.09
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カテゴリ: 手作り
今日は成人の日。

私が成人式の時はヘリコプターが上から写真を写すというやり方でしたが、まともに顔がわからない人もいた💦


私もあまりよく写っていなくて、つまらない成人式だった😫

いったい何だったのよ~!


そんな事を思いだした😅


さて話は変わりますが、ここ数年間自分の髪の毛を洗う際、凄い毛が抜ける😨


ちょっと多いと感じはじめて、このままではと危機感を感じて、今年からはじめた事がある。


シャンプー、リンスをかなり少ない量で洗う。

あるブロガーさんはシャンプーをいっさい使わずにお湯のみで洗うらしいが、さすがに私はそれは出来ない💦😅



洗った後にシャンプーをほんの少しだけで洗う。リンスも少しだけ。

日本人は毎日シャンプーする人が多いけど、海外の人は2日、3日ぐらい洗わないとか…


私も二日に一度か3日に一度にしている。髪に整髪料も一切止めたのです。


最初は大丈夫かなと思っていたけど…

やっていくうちに大丈夫だけじゃなくて、毛が抜ける量がかなり減りました~😁

女性は60才を超えてくると、髪の毛に変化が出てきます😓

私はそれは嫌だったから…


今までシャンプーリンスの量が多かったのもあるのかもしれませんが、今のやり方は続行します。


突然ですが昨日の雑炊


7日に七草粥を食べそこなってしまったから、昨日は雑炊にして食べました。

七草にネギと木綿豆腐と鶏節を入れて、味噌味にして食べました~~😋




気をつけて過ごしたいと思います!



いつもありがとう御座います
報恩感謝





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Last updated  2023.01.09 08:00:19
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