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moto，jc @ Re:日常生活(08/03) New! おはようございますあたしもお盆の頃に…

じゃここうこ @ Re[4]:日常生活(08/03) New! クレオパトラ２２世さんへそうですね …

じゃここうこ @ Re[3]:日常生活(08/03) New! kopanda06さんへ雨大丈夫でしたか？ゲ…

じゃここうこ @ Re[2]:日常生活(08/03) New! 和活喜さんへ暑いですから気を付けてく…

じゃここうこ @ Re[1]:日常生活(08/03) New! エンスト新さんへそうかもしれませんね…

クレオパトラ２２世 @ Re:日常生活(08/03) New! コロが家に来たばかりのころに、台風で9月…

kopanda06 @ Re:日常生活(08/03) New! 今朝は突然のゲリラ雨に驚きました。お…

和活喜 @ Re:日常生活(08/03) New! 　応援(^-^)V 　お早うございます。月曜日…

恐怖の体重測定と日経平均価格

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テーマ：体重測定(44)

カテゴリ：カテゴリ未分類

このところ、毎日のように日経平均価格が気になってしまうわ～💦💦

日経平均価格39910.82😱😨

一時は4万までいくんかかと思ったけど、少し下がって変にホッとしたのは私だけ？😅

企業が経営環境を変えはじめている事もあり、日本に期待もしている私💦

…そうなんやけど、やっぱりこわいなぁ😓そこは小心者やからね💦😓

さて昨日の朝方雨が降り、ジョギングは無理かと思いきや、突然雨が止んだから、走って🏃きたんですわ～😅

もうこうなったら隙があれば🏃走ってきたるで～！

…とはいえ、あんまり良くない事もありますねん😓💦💦

久しぶりに体重測定したら…

体脂肪はついに30台を…微妙に減ってました😂😂

…でも筋肉量は体重減少と共に減ってるやん😂微妙に…

そういえば、筋トレする機会が寒さのせいで減ってしまった😣あかん！

寒さのせいにしたらあかん！

あいにく今日は雪😱3月に雪なんて珍しいかも😞

だから？
筋トレできないわけないやろね？

😓😓

やりますやん💦やります～～👊

今月からしっかり筋トレやります～

筋肉も、コツコツ増やし、安定に。

いつもありがとう御座います
報恩感謝

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