じゃここうこの生活ブログ

冬の間はニット帽をかぶっていたから気にはならなかったが、最近かなり白髪が目立つ😰

もうそろそろトリートメントカラーで染めようと思った。

私の髪の色は黒ではなく、こげ茶色っぽいような色なので、目立たないようにしたくて、色を薄めの色に変えた。

かえってその方がオシャレっぽい〜😃

いつも50の恵みを使っている
還暦過ぎてる63歳でもね〜🤣



ロート製薬 50の恵 頭皮いたわりカラートリートメント ライトブラウン 150g


他にもいろんな商品はあるだろうけど、私はこれが一番あっている



本日の副菜



ブロッコリーが安かったのでレンジで硬めにチンし、フライパンにオリーブオイルでハムと炒める
味付けは胡椒、マヨネーズ、減塩味噌󠄀で炒めました

ポテトサラダは買ったもの😅
最近は一人用や2人用の惣菜が売られたりしているので、余る事もなく、安いからたまに買う

高齢者には有り難い事だ
半額シールをめがけて買う高齢者もいます〜
あ！私もね😅

味噌汁と鯖と副菜でごちそうさまでした🙏

マヨネーズはこれ


創健社 有精卵マヨネーズ 300g

調味料は良いものをつかいます
味噌は日本海こうじ味噌減塩タイプです


いつもありがとう御座います
報恩感謝