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じゃここうこ @ Re[1]:年金生活(10/04) New! エンスト新さんへそうみたいですね福…

夕飯

(12)

テーマ：今日の夕飯のメニューは何だった？(2318)

カテゴリ：手作り

朝から掃除や洗濯に追われ、気がつけば汗ビッショリでした〜😰💦

午前中なんとか扇風機で耐えていたけど、あまりの暑さに耐えられず午後はエアコンをつける

もうすぐ９月というのに、夕方になっても30℃超えている😩

いったいどの時間に走ったり出来るのか？
朝から夕方までずっと暑い〜😰💦💦

異常すぎるわ〜

そんな昨日の夕飯
夕飯は控えめですが…

サーモンマリネ、味噌汁、豚ももの塩麹焼き、大根の漬物ともち麦入りごはん

味噌汁は当然減塩味噌です（大根、白菜、豆腐、玉ねぎ、ワカメ）

サーモンマリネはレタス、玉ねぎ、キュウリに味付けは黒胡椒、レモン、醤油少々、オリーブオイル少々

一汁三菜で

味付けはほんとに薄味で、私は慣れていますが、相方さんはまだ物足りないと思うけど、黙って完食していた〜😅

ブログ友のクレオパトラさんが香辛料や酢を入れたりと言ってくださったので、それをヒントで黒胡椒やレモン🍋も入れてみた

自宅には香辛料があまりないので今回は黒胡椒とレモンにしたが、他にもいろんな香辛料があるので、店で見てみたいと思う

クレオパトラさん有難う御座います🙏😃

いつも有難う御座います

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Last updated 2025.09.01 06:55:41
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■コメント

Re:夕飯(08/31)

エンスト新さん

おはようございます
我が家は減塩醤油を使っていますが、減塩ソースもありますね。 (2025.09.01 08:09:31)

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Re:夕飯(08/31)

和活喜さん

いつもご来訪有難うございます。ランキング応援も感謝です。
　今日は、エグゼクティブアドバイザーをしている小倉の会社に出勤です。
ボランティア仲間との会合、食事会で出掛けます。
ご挨拶のみで失礼します。
　今日も佳き一日でありますように。
　応援(^-^)V
(2025.09.01 10:07:05)

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Re:夕飯(08/31)

kopanda06 さん

こんばんは。

ついに名古屋は最高気温40℃を記録。

家事、特に洗濯物干しなど汗だくです。
(2025.09.01 19:35:34)

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Re:夕飯(08/31)

クレオパトラ２２世さん

ほんとに、8時を過ぎたら運動が厳しくなりますね。
危険を感じるので無理はできませんね。
私もあまり料理の知識がないので頼りなくてすみません。
でも、しょっぱいにちかいのは、辛い次に酸っぱいらしいので、代用はできると思います。 (2025.09.01 20:54:28)

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Re:夕飯(08/31)

ひまひまにゃーさん

今の私は包丁を持って立つのも辛い。
当然買い物に行くのも厳しい。
従って、超偏食です。

(2025.09.01 21:41:39)