晴香の気ままな日々便り

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プロフィール

せいこう@

せいこう@

2025年11月19日
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カテゴリ: 今日の一品(料理)
​こんにちは^^

今日も肌寒いお昼です。
今日も~
よしりんの四毒抜き食事に挑戦です。

今日はね・・・
なんて写真のこと考えると
???
写真忘れちゃいましたぁ・・ありません。。。((+_+))

内容は

昨日の大根の葉の佃煮
キャベツのぬか漬け
ほっかほかのごはん
となっています^^
いつも変わり映えはしないものの
日記のような感覚でUpさせていただいていますので
許してくださいね^^

今日も四毒と言われる物
植物油 小麦粉 乳製品 甘い物の4つは削除料理。
なんで食べないのか・・・
もう私の身体は限界だったように思います。

あとに待つのは~~~~~~・・・・ですよね・・・
なんにも良いことは待っていませんから。
よしりんのスパっとやめなさい!!!の言葉で目覚めた私なんです^^

今スパっとやめて1年以上~
体重減少もようやくストップしました^^

がんばってご飯いただきます~

今日も来てくださり感謝<m(__)m>



積善来百祥​
せきぜんはひゃく しょうをきたす







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最終更新日  2025年11月19日 12時54分07秒
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