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戦車道のやせ馬
「戦車道のやせ馬」のブログへようこそ 傘寿を迎えるやせ馬が、戦車道を愉しみつつ綴る日記です。
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2021年07月14日
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2913)
カテゴリ： 戦車道（尾根緑道）見聞録
＞相生歩道橋は現在、舗装工事中です。以前はタイル張りでしたが、アチコチ剥げて歩行者が躓くこともあり、カラーの舗装に半分出来上がった状態です！！
西展望広場は今日も賑やかでした。相も変わらずジイサン連と他愛もない談笑を楽しみ、やせ馬は東へと転進でした。東展望広場には６時２５分に到着し、先着のＴＪさんに、やせ馬の作業疲れでヘタッタことを笑われ苦笑いでした。女性陣６名、男性軍８名が集合して、普段通りの和やかな雰囲気でラジオ体操を楽しみました。終了後は拍手と「お疲れ様～！」の挨拶で散会します。やせ馬はセンター経由の帰路を取り、階段脇で、本日の誕生日の花「チダケサシ」を写メに撮ろうとしましたが、崖の斜面で雨上がりの濡れた草地ですから、転げ落ちて大怪我なんて「笑いのネタ」にしかなりませんから、諦めました。センターを抜け内裏池からウバユリの谷に進み、道から透かし見るにまだ開花してないようでしたから、通過してユックリペースのまま、大平公園脇経由で７時２５分の帰着でした。かなりの汗を掻いており、スェット以下全部の着衣を洗濯籠に投入、シャワーに掛かります。汗を洗い流し足腰を労わって、気持もスッキリさせて、日常生活に入ります。
＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「チダケサシ」でした。花言葉は「まっすぐな性格」です。ユキノシタ科の多年草で、白い花穂をつけ茎が丈夫で、チダケキノコを刺して持ち帰る・・・！！
本日の万歩計 １１．９０１歩 ７．７３キロ 血圧計 １１５～６３ 正常です！！
明日の空模様は、曇りのち晴れの予報で、気温は２９℃！／２１℃！の見込みです。やせ馬は休養日ですから、体調の回復とストレスの解消に努めます。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年07月14日 19時48分32秒 コメントを書く
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