2005年01月26日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
去年作った指輪がくるくるまわってしまう。やや大きめにしたのだけど それにしてもグサグサなのは何故。指を振ったら落ちてしまいそうです。
体重は？やや少なくなっている。やせたのかな。むくみがとれたのかな。
そんなことに気が付きました。
運動 といってもほんの少しのことなのに、効果があるのかしら。
数字をさげる効果
体重は 現状キープするのが 当面の目標です。
食べ物は 正直のところDM用に変えているわけじゃない。今までと同じ風
と思っているけれど 何かしら あっさりしたものに変わっているような気もする。
あまり意識はしていません。
体重は？やや少なくなっている。やせたのかな。むくみがとれたのかな。
そんなことに気が付きました。
運動 といってもほんの少しのことなのに、効果があるのかしら。
数字をさげる効果
体重は 現状キープするのが 当面の目標です。
食べ物は 正直のところDM用に変えているわけじゃない。今までと同じ風
と思っているけれど 何かしら あっさりしたものに変わっているような気もする。
あまり意識はしていません。
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