2005年10月24日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
この方は ５年前に 毎朝数キロ走る！と決めてから、前日どんなに飲んでいても 走ると決めた以上走る！と走り続けていらっしゃる方です。
雨の日も くたびれた日も 雪が降ったって走っている姿を 実際目撃したこともあるだけに、こういう方なら食べ物談でも聞こうかという気になる。
あんまり無理してもらっちゃ困るけど、
続けることのできる人を見ると てもなく尊敬してしまうのです。
で ひとしきり話したあと
『あなたも 食べ物には気をつけていますか。やっぱり』
とおっしゃる。
う～～ん。食べ物にずいぶん気をつけてきたつもりの２０年近くの生活のあとの ＤＭだから。現在 食べ物に気をつけようという気がなくなってしまってねー。
いいもの 安全なもの 健康にいいもの そういう観点ではどうでもいいわーといささかフテクサレ気味であります。
かつて たくさん試した健康サプリも今はひとつもない。ビタミン剤すら何処かにあったかな。というくらい
『とくに気をつけていませんねー』
というと 意外な顔をしていらした。
まあね 気をつけてきたから、’これしき’で済んでいるのかもしれないし。
ちょっと考え方を変えて見る時期だということかなと受け取っています。
明日は 前回すごーく数字の大きかった；食後血糖値を測る予定です。
空腹時とちがって、食後血糖は通常のことなんだから、こちらが自分には大切な数字だわ。どんなであっても 実態だもの。見せていただこう
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