The serene sky

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2009年08月23日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値
エアコンの中で快適にすごし、

眠たくなっているうちは最高な気分です。

エアコンの中は微妙につらい場合もあります。

下半身の冷え

これはずーっと続いています。

これがまあ ひとつの悩みのタネです。

おそらく 消化器系が停滞したときに冷えてしまっているんだろうと思われます。

日によって きーんと冷えたり、冷え方が違うからです。

いろいろ手当はしています。



長年のおつきあいですから。

気長につきあいます。

緊張すると呼吸が浅くなることもあるかもしれません。

緊張しやすいほうなのだ。

あれこれ考えても 血行がよければこうはならないんだから。

冷えるかも と思う一歩前に 動くようにこころがけようと思っています。






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最終更新日  2009年08月23日 11時00分50秒
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