2013年01月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
私は、時々、思い出したように、部屋で上半身裸になって「乾布摩擦」を行います。体の血行が良くなり、体調が良くなるように感じます。みなさんも「乾布摩擦」をされてみたらどうでしょうか？
プロスキーヤーであり、登山家の「三浦雄一郎」さんは、「乾布摩擦」を日課としているそうです。一日は、乾布摩擦と共にはじまり、乾布摩擦で終わるかどうかはわかりませんが、エベレストに登頂した時も、乾布摩擦を欠かすことがなかったらしく、極寒と猛吹雪のテントの中でも、いきなり裸になって、ゴシゴシと乾布摩擦をする姿を見た外国人たちは、目を丸くして驚いたようです。
私は、さすがに一人にならないとやりませんが、「乾布摩擦」は体の血行が良くなり、疲れも飛んで行きますので、旅先でも行います。
昨晩から、東京でも二回目の降雪があるという予報でしたが、積ったのでしょうか？ 大阪は雨です。全国的に寒い日が続きます。どうぞ、お体に気を付けて、素晴らしい一日を過ごして下さい。
ノロウィルス、インフルエンザＡ型などのウィルス性の風邪が流行っています。外出後は「うがい」と「手洗い」をし、外出時には必要に応じて「マスク」をすることがわが身を守ることになります。
また、体の健康だけではなく、心の健康も大切です。否定的・破壊的な考えから心を守って下さい。否定的・破壊的な思いはウィルスのように、心の中に入り込むと心を病ませてしまいます。うがい・手洗いをするように、祈りによって心を洗い、マスクでウィルスを防御するように、心の中にマイナスの思いが入らない防御しましょう。
「力の限り、見張って、あなたの心を見守れ。いのちの泉はこれからわく。」（箴言４：２３）
「信仰は望んでいる事がらを保障し、目に見えないものを確信させるものです。」（ヘブル書１１：１）
今日は、昨日案内をしましたが、「オープンセミナー」にいらして下さったらお会いできます。また、午後２時から「オフ会」をします。（昨日の投稿をご覧下さい）
明日は、「マラナタ教会」で「講演」します。お近くの方は良かったらいらして下さい。
★特別伝道集会
2013年1月23日(水）午後2時～
場所：マラナタ教会 大阪付豊中市服部豊町1-9-14
講師：菅野直基
会費：無料（席上献金あり）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年01月22日 07時04分00秒 コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
© Rakuten Group, Inc.
