*Calm time

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Sep 2, 2006
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カテゴリ: **日々の暮らし



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長いことお休みしていましたが皆さん、お元気でしたか?

ようやく小学校も二学期が始まり、いつもの生活が戻ってきました。

私は子供と過ごす時間が大好きです。
長男が今5年生ということもあり、
あと二年で中学に入ってしまうとなかなか一緒に夏休みを過ごせなくなるだろうし、
そう思うと、夏休みの毎日毎日がとっても貴重に思えて
夏休みの間中思いっきり子供たちと遊びまくっていました。
(結局毎年のことなんですけどね・・・)

朝早くから起きて夏の海に貝殻やシーグラスを見つけに行ったり、
一日中TVゲームをしたり、本を読んだり、映画を見たり、プールに行ったり、
お買い物したり、一緒に勉強したり、お料理したり、・・・。
今年の夏もとっても楽しく過ごすことが出来ました。
末ムスコのtakaもお兄ちゃんが毎日一緒にいるからとっても楽しかったみたい。
学校に登校してしまったあとには何度も、
「おにいちゃんは?」と聞いていました。

m-styl50.gif

そういえば、今takaがとってもはまっているのが氷川きよしさんの ハートフォード生命のCM 。
始まるたび、急いで立ち上がり手を広げ、リズムをとりながら
「ララララ~♪・・・・おうえんしましゅ~♪」と歌っています(笑)
お昼にテレビをつけていると何度も流れるからその度に何度も歌っています。


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そして私はというと、なんと1ヶ月前に比べ4キロほど太ってしまいました(;´▽`A``
人生で最高のオデブさん突入です。

お盆に実家(岐阜)に帰省したときに、地元の友人に出会いましたが、
ノースリーブのウデをさすりながら「ちょっと太っちゃった。」
という私に友人は「でも、もっと細かったよね?うで。」
と気の毒そうに見つめられてしまいました。
そのあとに、「いや、腕はもともとこんな感じ、太かったよ。」
と言い張りましたが、明らかに目が『そこまでなかったでしょ?』って感じでした。
あ~あ。

あっこのような大食いサンでも出来るようなオススメダイエット、
あったら是非教えてくださいね♪





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秋冬物で一番欲しいラベンハム。今年は茶系が欲しいな。

Lavenham ラベンハムround tab collar jacket 
Lavenham ラベンハムround tab collar jacket  Lavenham ラベンハムround tab collar jacket  Lavenham ラベンハムround tab collar jacket 















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Last updated  Sep 3, 2006 12:25:34 AM
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こんな時間に…  
あん1970  さん
こんばんは。
実は目が冴えて眠れない…

小学校5年生で、ママとたくさん遊べるなんていいですね。
夏の思い出、たくさんできたかな^^

ちょっと前にテレビでやってたダイエット♪
食事は普通に食べて、
朝は、果物300g分を皮ごとジュース
昼は、豆腐か納豆50gにオリーブオイル小さじ1
夜は、豚か牛の赤味を50g
をプラスで、痩せられるってやってました☆
これなら、食事制限もなく、楽チン♪
うちの旦那が納豆のみお試し中です^^; (Sep 3, 2006 02:41:13 AM)

こんばんは!あっこ~  
いい日記だな。と思って読んだよ。
あっこは いいママだなぁって(^_^)
子供と思い切り一緒に遊ぶママって素敵だよね。
そういうことって絶対いいと思う。
きっと、大人になって思い出したてくれたりするもの。愛情をいっぱいもらって育って、きっといい男になるんだわ。
そしたら私が結婚してあげるわ♪
あっこの息子もミサの魅力にイチコロのはずだもの。(まだミサの座をあきらめきれないわ)

あっこは、もともと細いんでしょ~。
私なんてさ、3ヶ月の間に7キロくらい増えたことあるんだよ。自分もびっくり、まわりもびっくりさっ。服も全然入らなくなるし、大変だったね。
私 ダイエットって続いた試しがないから何のアドバイスもできないんだ。ごめんよ。
だから今でもチビデブなんだわ。

ラベンハムって、すごい人気だよね。
いつもどこのお店もすぐに売り切れになっちゃうね。
あっこはもうすでに茶系以外の色を持っているの?
あっこは おしゃれさんだよね~☆ (Sep 3, 2006 04:56:02 AM)

よいはは  
こんにちは。
そうか~、子供と過ごす時間が大好き・・・。
私の場合、娘が家にずっといるというのは
外で危険な目に合わないかと心配しなくて良いという点では好き。
でも、ず~っと一緒だと煮詰まってきて
「あんたさ~ちょっと一人で遊んでよ~」
と、DSやってる娘の傍らで爆睡という毎日でした。
しかしよくよく考えれば、
彼女と一対一の夏休みはこれが最後だったんですよね。
あと二ヶ月もすればベビータに振り回される毎日が始まるわけだし。
体調の問題で外出はあまりできなかったけど、
せめて家の中でもう少し一緒に遊んでいればよかったと、
今更反省しています・・・。
(Sep 3, 2006 11:05:28 AM)

こんにちは。  
☆ハナ子☆  さん
お久しぶりの日記だね。
(私もかなりのんびり更新だけど、っぷ!)

子供たちと本気で遊べるママっていいなぁ。
私もそういう子育てしてみたいもの。
実家に帰った時にね、近所の子供たちが「は~な~ちゃん、あ~そ~ぼ~」って来たの。
「冒険しに行くんだけど、はなちゃんも行こう!」って言われてね、
はじめはすごく恥ずかしかったけど、なかなか楽しかったよ。
っていうか、小学生の女の子達に「ちゃん付け」されてる私ってすごいよね。
精神年齢が同じってこと!?せめて「お姉ちゃん」と呼んでほしいけれどね(苦笑)

ダイエットね、私も良い方法があれば知りたいよ。
今まで成功した実例を何1つ持ってないの。ごめんよ、あっこ…。
私が一番太ってたのは高校時代かな。今よりも10キロ太ってたわ。
あの頃はね、声までが「太り声」だった。
お肉で声帯が狭くなっているような「こもった声」ね。太ると声まで変わるんだよね。

なにかいい方法を見つけたら、情報交換しましょ★
(Sep 3, 2006 01:47:04 PM)

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪  
そして更新オヒサーーーヾ(≧▽≦)ノ
色々コメントありがとね!!

夏休みは凄い充実してたんだね!
男の子だと中学生になったらあんまり親と外出しなくなるもんね。
でもtaka君がいるからこれから先も夏休みが充実しそうだよ(笑)

ダイエット…。結局夏も終わったよね(遠い目)
二の腕とお腹周りはビックリするほど肉がつくんだよ(涙)
取り敢えず運動なんだよね!痩せるだけじゃ肉は落ちないんだよ(ノ_・。)
私はストレッチは毎晩少ししてるよv
体が硬いと痩せ難い体質になるんだって!

それからもう少し涼しくなったらまた散歩再開v
で慣れてきたら運動をキツメのに変えて行こうかと。
トコロ天は便通も良くなって重宝してるv

ダイエット一緒に頑張ろうねヾ(≧▽≦)ノ


(Sep 3, 2006 02:02:39 PM)

Re:お久しぶりです。(09/02)  
チョコもち  さん
あっこさんはえらいなぁ♪お子さんもなんか素直で
やさしそうなんだろうな^^
うちとはえらい違いです(^^;)
今、反抗期なのか全然言うこときいてくれなくてさ、
夏休み中、私はかなりストレスがたまっちゃいました。。。

あっこさんもダイエットかぁ(´∇`)
私もブログで書いてたようにチョコダイエット中^^
あと有酸素運動と無酸素運動の繰り返しの3分運動も!
3分だけどはじめやったら全身筋肉痛になったよ。
今年中に20歳のときの体重に戻す計画だよ。
あと4キロ頑張るぞ! (Sep 3, 2006 04:16:19 PM)

あん1970さんへ。  
あっこ8644  さん
あんさん、こんばんは!
昨日はかなり遅くまで起きていたんですね。
私は週末は特に朝早く起きなくていいから、したいことたくさんでなかなか寝れないんですよ。
あんさんも昨日は何かしていたの?

>小学校5年生で、ママとたくさん遊べるなんていいですね。
男の子が幼いのか、うちのムスコだけが幼いのか・・・。
長男は私と一緒に行動するのがまだ好きでいてくれています。
末っ子の面倒を良く見てくれるから私もすっごく楽だし(^▽^;)

あんさんの教えてくれたダイエット、とってもいいわ♪
我慢しないで、食事にプラスするのなら出来そうですよ!
朝の果物ジュース、柑橘系が苦手だからリンゴジュースとかがいいかな?
ありがとう!さっそく試してみますね~。
痩せたら報告するわ☆ (Sep 3, 2006 11:38:28 PM)

くるどんぐりさんへ。  
あっこ8644  さん
くるみとどんぐり、こんばんは~♪

わはは、あっこは実は全然良いママというわけではないんだよ~。
ただね、子供に親も同じ人間なんだというところをいやというほど見せつけているだけなの(笑)
くるどんが、うちの息子の嫁ね。わかったワ、くれぐれもマザコンにならないようにそれまでちゃんと育てるわっ!
でも、ミサの座は無理よ。あきらめなさい。
多分くるドンは、黒魔術かけたあと、うずうずして本人にいいそうだもん。(笑)

>あっこは、もともと細いんでしょ~。
背が高いから以前は細く見られていたけど、今は無理。ダメ。遠くから見てると足音響きそうなくらいよ。(ゴジラよ。)
三ヶ月に7キロ!?でも、私はこのまま行くと3ヶ月で12キロになるヨ~。恐ろしい。記録更新よね。
少し話が違うけど、私は中2のときに、1ヶ月で12センチも背が伸びたんだよ、すごいでしょ!?
それまで真ん中よりも前だった背の順が一気に後ろの方になったの。
くるどん、「ちびでぶ」って・・・。
でも、「ちび」はいいよぉ、ほとんどの男の人を下から可愛く見上げれるもんね。可愛いよ、それは。
私なんて、だいたいの男性は見下げてるよ。

ラベンハムは紺色とゴールド(イエローかな?)を持っているよ。でも、だいぶ着込んでるからクタクタなの。
(Sep 4, 2006 12:09:21 AM)

ニセおでんくんさんへ。  
あっこ8644  さん
こんばんは。体調はどうですか?
涼しくなってきたから食欲も進んでますか?

艶妊婦のところは娘さんだから、外に出すときは心配でしょうね~。
男の子でも心配なときがあるから、私に女の子がいたらかなり過保護だったかも・・・。

確かにうちも次男(小1)はうるさい(笑)
何か色々話してくれるんだけど、
「何々クンが〇〇だったい(っだったの。という意味だと思います。)、で、〇〇だったい、で、〇〇だったい・・・。」と、延々と「だったい攻め」で、あんまり意味もわからず(笑)

>あと二ヶ月もすればベビータに振り回される毎日が始まるわけだし。
あ~、なつかしい。
私もよく、「これで最後の家族四人の外食会」とか「旅行」とか行って度々出かけていました(笑)
今では3人家族だったり、4人家族だった頃が懐かしいな。
>せめて家の中でもう少し一緒に遊んでいればよかったと今更反省しています・・・。
でも、もうすぐかわいい妹が産まれてくるもんね。
DSを堪能できたんだし大丈夫よ(笑)
妊婦はすっごく眠いし。私も妊婦のときは眠さには勝てなかったです。(今でもだけど。。。)
あともう少しのマタニティライフを楽しんでくださいね。 (Sep 4, 2006 12:27:36 AM)

☆ハナ子☆さんへ。  
あっこ8644  さん
こんばんは~♪
久しぶりの日記更新よ。ぷぷっ。

本気で遊ぶ・・。というより、もしかしたら自分のしたいことをして振り回しているだけだったりするかも・・・。

おハナ、実は私は仲の良い近所の子供には名前をちゃん付けで呼ばせてるよ。もう強制(笑)

「冒険しに行くんだけど、はなちゃんも行こう!」って・・・。
もはや大人とは思われてないね。コイツはわかるやつだ。と認められてるのねいいなぁ。
冒険って小さいころしたよね。すごい細い道とか、学校帰りに近道を探すといって、かえって遠回りしてみたり(笑)私も冒険に行きたいよ。

「太り声」って初めて聞いた。
確かにすごく太っている人はこもっていると言うか声帯が太いというか、あるね。
私は足の平(?)が常に今むくんでる。ドワーフ(わかる?)みたいになっている・・・。

でも、おハナはこの前の写真見る限りでは全然痩せなくていいよ。キレイだもん。
あのね~、30代も後半に差し掛かると本当に太り方が違うのよ。
もうしばらくしたらきっとわかるから、それまで楽しみに待っていなさい(笑)

(Sep 4, 2006 12:51:06 AM)

みっちょ5375さん   
あっこ8644  さん
みっちょさん、こんばんわ~!

こちらこそ、お休みしている間、コメントたくさんありがとうございました。
とっても嬉しかったです。

そうなの~。長男は買い物には、もうあまりついて来てくれないんですよ(泣)
「なんか買ってあげる。」という手はもう全然通用しません(>_<)
>でもtaka君がいるからこれから先も夏休みが充実しそうだよ(笑)
そうなんです・・・。小学校のPTA期間がかなりあるの~。

みっちょさんもダイエットしていたね。その後はどう?

>二の腕とお腹周りはビックリするほど肉がつくんだよ(涙)
二の腕は最後に痩せるって聞いたことがあるのに、そこが人がみて分かるって終わりよね(涙)

>取り敢えず運動なんだよね!痩せるだけじゃ肉は落ちないんだよ(ノ_・。)
そういう運動嫌いだわ~。でもこの体型、避けて通れなさそう・・・。
>私はストレッチは毎晩少ししてるよv
そうなんだぁ~!私は三日坊主って得意だから、みっちょさんもやってるって思ったら頑張れそう!
軽いものを始めてみようかな・・・。
>体が硬いと痩せ難い体質になるんだって!
やわやわ、(ぶよぶよ?)な身体だから硬くなるにはかなりかかりそうだわ・・・。

>ダイエット一緒に頑張ろうねヾ(≧▽≦)ノ
うん!頑張ろう!!仲間~☆O(≧▽≦)O
(Sep 4, 2006 01:06:57 AM)

チョコもちさんへ。  
あっこ8644  さん
チョコもちさん、こんばんは~♪

何をおっしゃる、チョコもちちゃん!!
あなたは私の理想のママ像よ。
実は、私は率先して遊んでいるだけ。(汗)
長男がそんな私を見て育ったので、とてもしっかりしているのが救いなのです。

うちも、次男はあんまり言うことを聞かないよ。
言うこと聞かないのは確かにストレスたまるよね~。
そういえば、この前テレビでやっていたけど、子供に殺される三つの禁句というのの一つに「言うこと聞きなさい。」ていうのがあったの・・・。
もう、次男には毎日言ってるよ(笑)

ダイエット、私もチョコレートをチョコもちちゃんのブログ見てからまた買い始めてる(笑)70パーセントの。

>今年中に20歳のときの体重に戻す計画だよ。
そういう目標っていいね!私の場合20歳の頃の体重になるにはあと14キロだけど・・・。
頑張ってみようかなぁ!

>あと4キロ頑張るぞ!
お互いに頑張ろうね~☆
(Sep 4, 2006 01:18:53 AM)

Re:お久しぶりです。(09/02)  
もっち7213  さん
お元気そうで何よりです(^^)
お子さんと、思う存分 楽しめたみたいで良かったですね。

もう2年で中学生?!陽菜ちゃんが中学生になったら。。。とか考えた事がなかったけど・・・。
考えられませんなぁ~。反抗期ってやつ?!思春期ってやつ?!始まっちゃうのかな??今も、反抗期だけど(笑)
でもでも!あっこさんみたいに 同じように遊んで勉強してくれるママになら、いつまでも優しい子供でいてくれるんだろうな~。
私も見習わなくては!!…llllll(-_-;)llllll怒ってばかりだわよ。。。

ダイエット。。。
現在ダイエッターですが、やはり運動が良いかと。。
今は、体調が万全ではないので中止してますが、ウォーキングが良いです。
あと、おやつや甘い物が止めれないので夕食は軽めにして炭水化物なし。朝・昼は炭水化物をとってますが。


ウォーキングは、体脂肪も減るし、なによりもヒップが上がりました☆
太ももとヒップの境目が、あやふや(笑)だったのにクッキリ線が出来ました。
涼しくなってきたので、再度ウォーキングしなきゃ!!

(Sep 4, 2006 06:59:36 AM)

もっち7213さんへ。  
あっこ8644  さん
もっちさん、こんにちは♪

うちの長男はまだまだ幼いので何とか言うこと聞かせてますが(笑)男のこの思春期ってむさくるしそうでちょっといやだなぁ~(汗)
陽菜ちゃんの中学生姿、見てみたーい!!
男の子にモテモテかもね♪

もっちさんまで、ダイエットしているの!?
ブログで見る限りではとてもスタイルよく見えるんですけど・・・。
ダイエットにはウォーキングとか運動がやっぱり一番ですよね。
わかってはいるんですけど、時間もかかるしなかなか出来ないです。近所の人とは一緒にしようねと約束はしているんだけど・・・。
涼しくなってきたし今がやりどきですよね。

確かに、炭水化物減らすのが私には一番痩せやすいみたい。
以前ダイエットしたときすごく実感したんです。
でも、今はご飯とパンの誘惑に負けまくっています。ダメですよね~。
もっちさんはそれをやってるのね。意志が強いわ!なんだか絶対(もっちさんだけ)痩せていきそう。(笑)
夕食を軽めにって言うのも私には難しいんです。一口食べると理性を失うから(笑)

ウォーキング、私も少し考えてみよう♪
(Sep 4, 2006 08:37:18 AM)

Re:お久しぶりです。(09/02)  
おはようございま~す!あっこさん♪
お子さん達とおもいっきり遊ぶっていいですね!
私もそうできるようになるといいな。
takaくんもやっぱりお兄ちゃん達もいて一緒に遊べると嬉しいでしょうね。
今は寂しいかな・・・?
そんなtakaくん、氷川きよしのCMで踊るんですね。
かわいいな~。

そうそう、ダイエットですが私はもう10年近く、晩御飯の時に白米を食べてないんです。
時々食べたりするけど、基本的にはおかずのみ。
一応中学の時の体重からほとんど変わってないです。最近夫も試し中なんですが、あっこさんもご存知の通り夫は他の甘いものがあるとかなり食べてしまうのであんまり成果はないんですけどね・・・。

ラベンハムかわいいですよね。
裏地がリバティーになってるのが欲しいけど、なかんか手にはいりません・・・。
茶系もかわいいですね♪
(Sep 4, 2006 09:35:06 AM)

ちゃこ5282さんへ。  
あっこ8644  さん
おはよう、ちゃこさん♪

ちゃこさんは、いつもちゃんと向かい合ってたくみんと付き合ってるじゃない。
私以上に楽しい夏休みが過ごせるでしょうね。
takaはまた、くっつき虫に戻っちゃった。
まだ暑いのに、ずっと私の体のどこかを触っているんだよ、特に、おなか(-_-;)

私も以前は(福岡に福岡に引っ越してくる前は)一切白米って食べてなかったの。
でも、こちらに越してきて、周りに白飯大好きな友人が増えてついつい・・・。そして、ぶくぶく・・・よ。
毎日夕飯時に「今日はご飯はよそう・・。」と思いながら、お替りしてる(T_T)
やっぱり白米は敵よね(笑)

さっき、ちゃこさんのところでコメントしたんだけど、言葉が足りないところがあったの。ごめんなさい。
あのね、私がちゃこさんの旦那様だったら絶対ダイエットは無理よ(笑)
だって、毎日美味しいものが出てくるんだもん。
でも、だんな様は幸せよね。私のムスコ達にもちゃこさんのようなお嫁さんが来て欲しいな。
まだ、ずっと先の話だけど(笑)

裏地がリバティーは確かに超レアですね。かわいいけど。そして少し高い!私も欲しいけど・・。
(Sep 4, 2006 10:27:47 AM)

Re:お久しぶりです。(09/02)  
pokomi  さん
いいお母さんね~♪
子供と一緒に遊ぶのって、小学校のうちだけですもんね!
うちなんて、かぎっ子してるから、耳が痛いわ‥

ダイエット、私もした~いいっ!!!
でも、食べたい(涙)
いいですよ、まだ誰だかわかるんだから。
私なんて、わかってもらえないもん(汗)
(Sep 4, 2006 02:46:28 PM)

おひさしぶりだねぇ♪  
Beans.  さん
とっても良い夏休みを過ごせたみたいで
楽しさが、日記で伝わってきたよん。
いいなぁ~子供たちと過ごす時間。
実は、今年から子作り頑張ってるのよ。ずーっと
子供作らない!って私が言い張ってたんだけど、
オットが欲しいよ・・・って、簡単にできると思ってたけど、なかなかできないものなんだね・・・
子持ちママさんたちが多いから、羨ましいわ。

ダイエットかぁ~。私もタバコやめてから4キロ
太ったの。今は、3食しっかり食べて、夜8時以降
食べないようにしてるよ。あとは運動。たまにジム。それから、ゴルフ。一番効果的なのは、間食しないことだと思うよー。参考まで・・・

それと、ラベンハム。人気だねぇ。
うちのオットが茶色持ってるよん。
私も今年買う~♪
(Sep 4, 2006 03:36:00 PM)

こんばんは。  
ひだ☆まり  さん
お久しぶりでーす。
私も子供と過ごす時間、大好きです。
今は子供が1歳ですから、
私と一緒にあそんでくれますけれど、
5年生になっても一緒に楽しく過ごせるなんて
ステキだなぁと思いました。
私もあっこさんのようなママ目指してがんばります。

そういえば、私、卒乳して(今年に入って)から
5キロも太ってしまいました。
しかも、結構なオオグライです。
そして、早食いです。
何かいいアイデアがあったら
参考にさせてください。

また、きまーす。 (Sep 4, 2006 10:04:46 PM)

pokomiさんへ。  
あっこ8644  さん
こんにちは~♪
いいお母さんというか・・・ただ一緒に遊びまわっていただけかもしれないですね(汗)
でも、やっぱり、こんなに一緒に遊んでもらえるのは小学生までなのかな~。

pokomiさん、誰かわかってもらえないのですか・・・?。
実は私も今年実家で、同じような経験しちゃいましたよ~。
友人二人と歩いていたら偶然学生時代の先輩に出あったんですが、私のことだけ最初わからなかったみたいなんです~。(何故?)
もう、こうなったら、私とpokomiさんは美しくなりすぎて誰かわからなかったっていうことにしておきましょう!(笑)

(Sep 5, 2006 09:57:49 AM)

Beans.さんへ。  
あっこ8644  さん
豆ちゃん、こんにちは~♪
オ~!!まめこの衝撃発言ね☆
そうかぁ、今年から子作り頑張っていたんだ。
私もなかなか出来づらくて、だから年が離れちゃってるのもあるんだ。病院も通っていたりしたんだよ。
毎月がっかりするのもつらいんだよね。
作ろうと思うとなかなか出来ないし、気長にゆっくりがんばりなさい♪

三食しっかり食べて、夜八時以降食べなくて、間食しない。ダイエットの基本だよね。
でも、それが難しいのよね~、精神的に(笑)
私も夜八時以降というのがんばって見るね!!ありがとう。

ラベンハム、だんな様が茶色なんだ。
男の人がラベンハム着てるの好きだわ~。
豆ちゃんは何色買うのかな~?
(Sep 5, 2006 10:28:18 AM)

ひだ☆まりさんへ。  
あっこ8644  さん
ひだ☆まりさんこん、こんにちわ、お久しぶりです♪
コメントありがとうございます。

子供と過ごす時間、とても楽しいですよね。
とくに、小さいときって、あっという間にすぎていってしまうから、とっても貴重ですよね☆
うちも5年の長男と、2歳の末っ子を見比べて小さい可愛さを実感しています(笑)

卒乳して5キロですか。
私は末っ子のとき、全然母乳が出なかったから(それで痩せると計算していたのに・・・。)太る一方だったんですよ~。

私も、オオグライ、早食いです。
滅多なことでは人に負けません☆というか、今まで私より大食いの女性に出会ったことないなぁ・・・(汗)

色々皆さんに良いダイエット法を教えていただいたのでさっそく実行してみようと思っています。
また途中結果など、報告しますから、いつでも遊びに来てください。私も遊びに行かせて頂きま~す♪

(Sep 5, 2006 10:46:25 AM)

お久しぶりで~す☆  
yanyan419  さん
楽しい夏休みを思いっきり楽しんだようですね!
私も子供の小さいうちにいっぱいいっぱい一緒に遊んであげたいです!

ダイエットは私もしたいな~
今考えてるのは、キ○ンのリエータなどの、食事に置き換えて飲むタイプのやつ!
二週間ほど試してみたいと考えております。3キロほど落としたいんですよね~
どうしても子供の残した御飯をもったいなくて食べちゃうんで(^^)今のままだとやばいんです。
生秋刀魚やら秋の味覚が美味しい時期ではありますが。。(><)できるかな???

(Sep 9, 2006 11:04:33 AM)

yanyan419さんへ。  
あっこ8644  さん
お久しぶりで~す。
学校も始まって少し時間に余裕が出来てきましたよね。yanyanさんも元気でしたか?

ダイエット、今回皆さんから色々なダイエット法を教えてもらって今少しずつ取り入れて実行中です。
1キロくらい体重が落ちたよ。(まだまだだけど・・・。)

yanyanさんもダイエットするのね。
キ○ンのリエータはドラッグストアとかに売っているの?
食事に置き換えるタイプのものはしっかりやれば、かならず痩せそうだね。
秋は美味しいものがたくさん出てきてダイエットにはつらい季節よね^^;
お互いダイエット頑張ろうね~! (Sep 9, 2006 10:50:23 PM)

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