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シャンディ3

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シャンディ3 @ Re[1]:日記再開宣言(09/26) ありがとうございま~す!またまた3日坊主…
てんとうむすび @ Re:日記再開宣言(09/26) おかえりなさ~い また楽しみにしてます!
naked fish @ Re:北京の部屋探し(09/05) こんにちは、古い日記にコメント残しちゃ…
シャンディ3 @ Re[1]:号泣(06/22) naked fishさん ありがとうございます!…
シャンディ3 @ Re:お久しぶりです!(06/22) meisuiさん コメントありがとうございま…
2006.09.17
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カテゴリ: 耳つぼダイエット




自分も小学校の時1年間だけ通った学校だったので、

すごく懐かしかったです。

あんなに長く感じられた学校までの道のりや

広い運動場に大きい校舎

それがこんなに小さかったなんて!

ここに父兄としてまた訪れることがあるなんて・・

なんだか子供時代の視点と

大人としての感覚が混じりあった不思議な感覚でした。

姪っ子もかけっこしたり踊ったり玉入れしたり。しっかりがんばってくれて
微笑ましかったです。


ふと夜、私が毎朝飲んでいるステロイド剤を見た兄が一言


「これアトピーがひどい時に飲んだことある。めっちゃきついやつやろ」

それで私はふ、と思いました。

ああ、私の体は毎日もう1ヶ月くらい

(ステロイドの大量投与も含めると2ヶ月近く)

継続的にステロイドが入ってきてるんだなあ。

体に負担がかかっても当然だし、

耳つぼしても、最近体重が減らないって

意気消沈してたけど、

体もがんばってるんだろうなあ・・って。

そう思うとなんだか納得というか、

今のうちは体重が落ちなくても仕方ないかな、と思えてきました。

ダイエットにあせりは禁物ですね。自分が健康体じゃないの、忘れてました!!


朝体重 52.0kg(スタート時より-2.9)
夜体重 53.2kg

朝ごはん  自宅にて  7時40分
 ごはん、味噌汁  1/2
 ハム       2枚
 卵焼き      1

昼ごはん  外食   12時05分
 スパゲティナポリタン  1/2
 ミニおにぎり       1

夕食   自宅にて   7時40分
 ごはん     1/2
 鍋       おわん1杯
 おから     1/2
 漬物







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Last updated  2006.09.17 23:38:02
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