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”タケ”
平日島根でそれなりに忙しく仕事して、週末は女房のいる広島で過ごしている”週末婚”状態。そんな中、水泳の練習時間の捻出に苦労している様子を日記に書いて行けたらと頑張っていきます！！
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Jul 18, 2012
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今夜から、また次に向けて始動！
トビ亀さんに4連敗のジャパンマスターズ
キック強化しないとあかんとトビ亀さんから
帰りの新幹線でダメ出しをくらった…
確かに、最近キック練習サボってたのも事実、
プルの調子は、戻ってきたので、今度は，
キック強化しないとσ(^_^;)
で、キック中心で、練習しました。
UP 400Fr
Kick Fly 100X4 on 2'15"
Fly 200X1 背面
Br 100X4 on 1'55"
Br 200X1 背面
Down 100Cho.
苦手のキックばっかりで、足が…
トビ亀さんに4連敗のジャパンマスターズ
キック強化しないとあかんとトビ亀さんから
帰りの新幹線でダメ出しをくらった…
確かに、最近キック練習サボってたのも事実、
プルの調子は、戻ってきたので、今度は，
キック強化しないとσ(^_^;)
で、キック中心で、練習しました。
UP 400Fr
Kick Fly 100X4 on 2'15"
Fly 200X1 背面
Br 100X4 on 1'55"
Br 200X1 背面
Down 100Cho.
苦手のキックばっかりで、足が…
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