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2010.04.19
テーマ： 今日のこと★☆(110102)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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今では、女性週刊誌でも「良い油特集」組んでますね。
日経ヘルスDVD Vol.4 ～脂肪が燃える～代謝アップ!エクササイズ
ここ半年ぐらい気になっていたのだけれど、田舎だからなのか、
百貨店でも置いてない。アボガドオイルとかはあるのですが、
アボガドは毎日食べてるしなぁ～
そして、輸入食材店に立ち寄ったところ、ありましたぁ～
紅花食品 亜麻仁（あまに）油 一番搾り 170g
美肌効果が望めます
しかも総コレステロールが低すぎってやつ。
じゃあ油ぽいのを食べればよいかというと、そうすれば悪玉コレステロールが増えるだけ
だし～ということで、良い油を摂ろうと思っていたのです。
これからきれいになります
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Last updated
2010.04.19 19:11:43 コメントを書く
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