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2004.02.09
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頭が重い

(1)
テーマ： スポーツジムに通っている人(2773)
カテゴリ： びぼーろく
ジムに着いたら、ジム着がない！


先日から、苦しんでいる腹筋。。。
トレーナーさんに相談したら、
頭や首に力が入って辛いのは、頭が重いから？！
確かに頭に手を添えない形で上体を起こすので、
頭はフリーの状態。
頭って、2kgぐらいあるんだよな。。。
今日は、少しこつを掴んで、上手く腹筋運動できたぞ♪






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最終更新日  2004.02.13 00:39:03
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