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2009.09.24
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夜きのこダイエット

(8)
カテゴリ： ダイエット
　じゃ～んぺろり

昨日作った「栗の渋皮煮」です。
思った以上に　時間がかかりました。

でも　ラム酒を少し入れて　娘達には大好評だったので満足です。
渋皮煮
腰と手が　疲れました。

今まで作ってもらって食べていましたが
おばあちゃんやお母さん達に感謝ですね





昨日、妹からのメールで「夜きのこダイエット」というのを
聞きました。


夕飯時にきのこを２００グラム食べる。

というもの。調理方法のなんでも良いそうです。

すごい痩せると聞き、
やるしかないでしょう

早速　きのこ類を買ってきました。

きのこたくさん

２００グラムってどのくらいだろう

計ってみると
舞茸しめじしいたけえのき

それぞれ、約２００グラムずつです。

けっこう、量を使うじゃないのぉ～

ちょっと　不安

２００グラム食べなくても、毎日きのこ食べれば

痩せられそうじゃないかしら。

少しの間、がんばってみますね。

こうご期待大笑い

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Last updated  2009.09.24 16:18:13 コメント(8) | コメントを書く

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