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2020.11.27
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カテゴリ: つぶやき
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152センチ47~8キロくらいの標準体型だった私。


でも産後太れなくなりました。
今は151センチ(縮んだ。。)43~4キロ。



元々太れない体質でもないのに
子育てのストレスで6年くらいこの体型です。


でもこれって
ストレスが原因とも言えるけど
結局は

「他者や自分ではないものを受け入れられない鋼鉄の心の表れ」





(※仕事をしている時でもこんなに痩せていませんでした)





色々なストレスでうつっぽくなりましたが
そこで私はようやく
今までの考え方、やり方が違っていたと分かりました。



今までのやり方は

「自分が決めたこのやり方で子育てしたい!旦那もやってよ!もー!それに協力してくれない旦那のことはアテにしない😠!私一人でやってやる!」


です。


もしくは

「家も綺麗にしたいし、良い母ってのは怒鳴らないから冷静でないといけないし、本も読みたいし…あれもこれもやらなきゃ!!」








つまりは、他人を信用せず
また受け入れず
自分の考え方に囚われて縛られて
一人でがむしゃらに走っている状態。




他の人の考えも価値観も
体に必要な栄養さえも
吸収、許容出来なかったんじゃないの?
と思います😅



元々太れない体質の方は別ですからね✌️



私は子どもを産んで
そんなガチガチの考えの中でやってきたので

「受け入れる余裕がないよ~」


という

最近思うようになりました。



痩せたい、と思われている方もいらっしゃると思いますが

色々なものを受け入れられる、受け止められる
それだけおおらかな心をお持ちなのではと
思います😄



うつが少しずつ回復してきている今
ふと思ったつぶやきでした💬



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最終更新日  2020.11.27 12:08:06
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