キックボクシングの道

2009.09.12

病み上がりキック

(2)

1週間前から、妻に風邪をうつされて

今日、もうそろそろ、いいかなと思い
キックに行ったんですが、やっぱダメ。

無いスタミナがほとんどゼロでした＾＾；

ミット打ち２ラウンドやって帰ってきました。
あ～情けない。。。

まあ、最初の1歩、こんなもんすかね。

明日は筋トレ。

アブローラ
っていうのかな？
買いました。

1000円くらいで、ホームセンターなど、どこでも売ってます。
コレ効きますよ～～～＾＾

クランチなんかよりも、筋肉痛になります！

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Last updated 2009.09.12 21:14:30
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