ちょこっとダイエット塾

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2006.12.21
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カテゴリ: 心の風景
心理学用語としては 「代償行動」 のほうが正しいのかな…
広辞苑では「直接実現できない目標や手段を他のものに置き換えて、心的緊張を一時的に開放しようとする行動」とあります。

いきなりですが、 代償行為が止められない って時ありますよね。

ストレス食い とか、 買い物依存 なんかそうですよね。食べても、買い物しても、今、抱えている問題は解決しないのに、逃げたくて自分をちょっといじめてみる。食べた後で、必ず後悔するし、買い物すれば、ああしまったぁ!来月の引き落としやばーいってなるのが判っているのに、その瞬間止められないんですねぇ。

ここしばらく、なんだか、そんな感じ。

今月中にしなければならない仕事があります。

心がとってもあせっているんでしょうね、一つ一つ片付けるしかないのに。

やってしまったことは映画三本観て、ファージャケット衝動買いして、エステ行って、化粧品買って…。あああ、来月のクレジットの請求が恐ろしいです

今日は、それなりに復帰傾向。
仕事に手をつけ始められました。だって、明日、その件の打ち合わせなんです。
自分がやらなきゃ、自分で自分の首絞めるのは火を見るよりも明らかです。

ああ、頑張ろう…

そうそう、昨日エステの帰りに寄った 美美 (メイメイ)という台湾料理屋さんの焼きビーフン(上の写真です)がとっても美味しかったです。丁寧な仕事っていうのでしょうか、仕上がりの彩りも美しい。料理ってこういう風に仕上げたいですね。

十年位前まで、梅田に (あずま)という台湾料理屋さんがあったんです。ここの 汁ビーフンとちまき

そして、今朝は、一品しか作れませんでした。

トマト入りマカロニグラタン

トマト入りマカロニグラタン です。プチトマトをソースみたいに崩しながら食べると、味に変化が出てとってもいい感じです。崩さなければ、トマトの味は全然しないので…


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最終更新日  2006.12.21 17:29:20 コメント(4) | コメントを書く


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