ちょこっとダイエット塾

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2007.05.16
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カテゴリ: 食事の風景

の朝。ちょっと風が冷たくて、一年のうちで一番朝が素敵な季節かなあ。今日の夜にはだそうです。

先週一週間を振り返ってみると、意地になってるのかってくらい、いろいろ食べてますね。東京での食生活への明らかな 復讐 ですね、これは。
こんなことしてると、夏に向けての ターザンプロジェクト が挫折してしまう!

お腹いっぱいの時に腹筋するのは、ちょっと、…、だって気持ち悪くなるし、体にもよくないし…

まずは、懸案の宿題を仕上げて、ストレスから開放されるのが近道。

分かっちゃいるけど、進まない仕事。もう

今朝も六時過ぎに起きて、七時には朝食。シャツ六枚にアイロンかけて、ちょっだけ掃除して。最近のストレッチ素材のシャツは、アイロンかけづらいけど、ピンッとなったきれいな顔見ると、嬉しいです。

今朝は 焼肉朝食 にしてしまいました。

カルビの塩焼きにたっぷりのサンチュ。納豆に豆腐の味噌汁、ヨーグルト

うーん、こんだけしっかり食べてんだから、しっかり仕事しなきゃね。はい

今日は午後に販売会議、夜は七月に向けての仕事。帰ってきたら10時過ぎるなぁ…

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最終更新日  2007.05.16 08:55:22
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Re:これは、復讐?(05/16)  
朝からしっかりやっていますね・・・凄い・・・

朝食食べない私は???????・・

気力も耐力も・・・・・ダメだよな~~~~反省・・・

今日も 頑張りますかね・・・・頑張りましょう・・・・

(2007.05.16 09:44:51)

Re[1]:これは、復讐?(05/16)  
shizushizu248  さん
くれぶたくんさん、おはようございまーす。

>朝からしっかりやっていますね・・・凄い・・・

>朝食食べない私は???????・・

>気力も耐力も・・・・・ダメだよな~~~~反省・・・

>今日も 頑張りますかね・・・・頑張りましょう・・・・



どうして朝食食べないんですか? もちろん、人それぞれだけど…。私も高校までは朝食抜きでした。でも、今は食べないと、ボーッとした一日になるので、しんどくても食べてます(^.^)

今日も一日、いい日でありますように。



(2007.05.16 10:00:25)

はじめまして☆  
39ペーコ  さん
私のblogにコメントありがとうございました♪
ここには美味しそうなものが沢山あって、これからお昼ごはんの私には辛いです^^;
美味しいものが大好きで……でも夫婦揃ってダイエットしなきゃ!って焦る毎日(>_<)
また遊びに来ま~す♪ (2007.05.16 12:24:17)

Re:はじめまして☆(05/16)  
shizushizu248  さん
39ペーコさん、こんにちは。

>私のblogにコメントありがとうございました♪
>ここには美味しそうなものが沢山あって、これからお昼ごはんの私には辛いです^^;
>美味しいものが大好きで……でも夫婦揃ってダイエットしなきゃ!って焦る毎日(>_<)
>また遊びに来ま~す♪



美味しいものは、幸せにしてくれますよね。
私もダイエット中なんですが…  (^.^)
これからも宜しくお願いします。


(2007.05.16 12:26:29)

Re:これは、復讐?(05/16)  
ちょりです  さん
麻にボリュームはいいことだっ!!
ちょりだむはつぃつぃ、朝軽めにしてしまうぉ。
まぁ昼にがっつりタイプなんで夜よりましだが。

それにしてもしずしずさん、豪華っ!!
朝から焼肉なんて、素敵です。
健康です。
ナイス胃袋(*゚∀゚) b (2007.05.17 00:03:02)

Re[1]:これは、復讐?(05/16)  
shizushizu248  さん
ちょりですさん、おはよう☆彡

>麻にボリュームはいいことだっ!!
>ちょりだむはつぃつぃ、朝軽めにしてしまうぉ。
>まぁ昼にがっつりタイプなんで夜よりましだが。

>それにしてもしずしずさん、豪華っ!!
>朝から焼肉なんて、素敵です。
>健康です。
>ナイス胃袋(*゚∀゚) b



確かに…、きっと、恥ずかしいくらい健康なんだろなあ。
(2007.05.17 08:40:59)

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