ちょこっとダイエット塾

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2007.05.21
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カテゴリ: 食事の風景

久しぶりにすごーい 青空 。今日は夏日だそうです。紫外線が降り注ぐ中、お出かけしなくちゃいけません。でも、日焼け止めが肌に合わなくて、ちょっと、困ってます。

土曜の夜に負傷した右足、いまだに痛くって、変色部分が広がって、ちょっと悲惨な感じ。
関係ないけど、なんだか体重も増加。うーん、関係なくもないなぁ、だってお風呂に入ると悪化しそうなので、2日間半身浴出来なかったし…。

軽い抵抗で、今朝は レタス中華スープ にしてみました。

1・お湯を沸かして、中華スープの素を投入。
2・冷凍餃子を五個入れて、火が通ったら、レタスとブロッコリーを投入。塩と胡椒で味付け。

と、いたって簡単。


いつもの朝食からすれば、半分くらいのカロリーかなあ…。ちょっと減らしていかないと、
ちょこっとメタボちゃん になってしまう。

昨日のお昼は、またまた、 作ってもらったお弁当 でした。
なんか、日曜日の楽しみの一つになってますね、いやいや、期待しちゃいけません。
いつも、気にかけていただいて、ありがとうございます

団長弁当3

あっさり和風で、自分では作らないおかずばかり。
ホント、反省します。

そして、今週末は 25周年大同窓会 。私が一期生として所属し、今はそこのお仕事をさせてもらっている所の同窓会です。
幹事やる気はなかったのだけど、結局、幹事。



たぶん楽しい会になるんじゃないかなぁ…

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最終更新日  2007.05.21 07:37:40
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スープおいしそぅ!  
ちょりです  さん
肉団子が光ってぅ!!
食べたいなぁ。。
をれも久しぶりにスープつくろかな。。
ほっとしますね。
あったかいものは。 (2007.05.21 08:17:04)

Re:スープおいしそぅ!(05/21)  
shizushizu248  さん
ちょりさん、おはよう☆彡

>肉団子が光ってぅ!! 食べたいなぁ。。
>をれも久しぶりにスープつくろかな。。
>ほっとしますね。 あったかいものは。



 作って、作って(^_^) スープ大好き。
 ついでにちょっと痩せるんだい!


(2007.05.21 08:23:14)

Re:レタス中華スープ(05/21)  
少しダイエットですか・・・・・・・・・

同窓会楽しくなるといいですね・・・・

(2007.05.21 17:59:08)

Re[1]:レタス中華スープ(05/21)  
shizushizu248  さん
くれぶたくんさん、こんばんは。

>少しダイエットですか・・・・・・・・・



はい。とってもやばい状況になってきました(^_^;)


>同窓会楽しくなるといいですね・・・・



今日も打ち合わせでした。会場の担当の方、値切られまくって、さぞ、大変なことでしょう。すみません(~o~)って感じでした。



(2007.05.21 22:55:52)

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