ちょこっとダイエット塾

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2008.01.26
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カテゴリ: 食事の風景
朝です。相変わらず寒さは続いていますが、ちょっと慣れました。昨日は家の近くの水たまりでも氷が張ってたくらい。今日もシャキッと頑張ろう

ゆっくり入る朝風呂って、最高に気持ちいい
雑誌を読みながら、マッサージしたり、ラジオ聞いたり。
なかなか得がたいですねよ。先週辺りから、ずっと、お尻から足全体が筋肉痛なので、今朝は解放のためにも長ーい半身浴してました。
寒くて固まってた筋肉も、すーっとほどけていく感じです。

今日は三日分のお弁当を公開。

もやしカレー炒め弁当

もやしカレー炒め弁当

海苔巻きチキンと小松菜のじゃこ炒め

いわしの梅フライ弁当

いわしの梅フライ弁当

デパ地下で買ってきたいわしの梅フライ。さっぱりと美味しかったです。 キャベツのゴマ味噌炒め とブロッコリーを付け合せに。キャベツとお味噌もいい相性ですよね。

白菜と肉団子の中華風クリーム煮弁当

白菜と肉団子の中華風クリーム煮弁当

野菜コロッケ とブロッコリーです。

基本、朝食と似た内容なんですが、手作りだと安心です。

昨日は、前日に作ったけどお昼に食べられなかったので、翌日のお弁当として活躍してもらったのが白菜のクリーム煮弁当です。
冬だから、大丈夫だろうと安心して食べました。もちろん、大丈夫でしたよ。
夏では考えられませんけど(笑)

少し曇ってきました。外は寒そう。さて。そろそろ、仕事に行ってきまーす。


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最終更新日  2008.02.16 08:24:35
コメント(6) | コメントを書く


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Re:最近のお弁当、その2(01/26)  
市販のお弁当かと思って見ていたら
手作りですか?
プロですね。 (2008.01.26 20:36:55)

Re:最近のお弁当、その2(01/26)  
こんばんは^^
お酒控えめにしてるんですね^^
頑張ってください(^w^) ぶぶぶ・・・

お弁当もちゃんと手作りなさってえらいです^^
わたしの独身時代なんて、料理のりょの字もなかったです(笑)
お味噌汁作れなくて彼氏に笑われた記憶が。。。

お風呂ゆっくり入ると気持ちいいですね^^
あ~、わたしもゆっくり入ってみたい~~(T T) (2008.01.26 21:14:54)

Re:最近のお弁当、その2(01/26)  
Iamくま  さん
こんばんは
お疲れ様です(*^_^*)

ゆっくりお風呂でリラックス、最高の時間ですね♪

お弁当美味しそうです
いわしの梅フライ(気になる…笑


(2008.01.26 21:36:18)

Re[1]:最近のお弁当、その2(01/26)  
shizushizu248  さん
たくいく 9さん、こんばんは。

>市販のお弁当かと思って見ていたら
>手作りですか?
>プロですね。




 前夜に朝ごはんと一緒に作って、お弁当箱に入れます。彩りより、バランス重視の大人弁当って感じです。


(2008.01.26 21:40:15)

Re[1]:最近のお弁当、その2(01/26)  
shizushizu248  さん
ここtoしゅんさん、こんばんは。

>こんばんは^^
>お酒控えめにしてるんですね^^
>頑張ってください(^w^) ぶぶぶ・・・




 まあ、…一応ってとこで(笑)

>お弁当もちゃんと手作りなさってえらいです^^
>わたしの独身時代なんて、料理のりょの字もなかったです(笑)
>お味噌汁作れなくて彼氏に笑われた記憶が。。。

>お風呂ゆっくり入ると気持ちいいですね^^
>あ~、わたしもゆっくり入ってみたい~~(T T)




 子どもの時から、ご飯作らなきゃならない生活だったから、まあ、結構平気に作ってますが、手抜きです(笑)。

 今朝は久しぶりの朝風呂でした!


(2008.01.26 21:42:36)

Re[1]:最近のお弁当、その2(01/26)  
shizushizu248  さん
Iamくまさん、こんばんは。

>こんばんは
>お疲れ様です(*^_^*)

>ゆっくりお風呂でリラックス、最高の時間ですね♪




 たまにだから、いいんですよね(~o~)

>お弁当美味しそうです
>いわしの梅フライ(気になる…笑




 ありがとうございます。いわし、美味しかったですよ!


(2008.01.26 21:43:50)

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