ちょこっとダイエット塾

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2011.05.22
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カテゴリ: 毎日の大人弁当

またまた、追い詰められております。はあー、息つく暇もない感じ。この戦い、あと3週間続きます。なんとかなってくれますように。

てなことで、 糖質制限お弁当 などもご紹介。ご飯の代わりに レタス をたっぷり入れております。

マグロの胡麻ステーキ弁当

マグロの胡麻ステーキ弁当

料理教室で習った マグロの胡麻ステーキ 。お弁当のおかずにもいいです。 ゴーヤチャンプル と 大根煮 。 アイコとレタスのサラダ です。


天然はまち塩焼き弁当

天然はまち焼き弁当

とっても美味しそうな 天然はまち を見つけたので、塩焼きに。 ゴーヤチャンプル と レンコン・ごぼうサラダ 。そして、ご飯代わりにたっぷりの レタス です。

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和風ロールキャベツ弁当

和風ロールキャベツ弁当

料理教室で作ったものを、そのままつめて翌日の弁当にもって行きました。 和風ロールキャベツ と マグロ胡麻ステーキ 。付け合せのサラダなど。


オージービーフステーキ弁当

オージービーフステーキ弁当

引き出物でいただいた オージービーフ 若竹炒め と わらびの卵とじ 。ご飯は しめじご飯 です。



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最終更新日  2011.05.22 08:15:36 コメント(7) | コメントを書く


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