整体であなたの人生を変える！

こんばんは

整体と健康アドバイスで

夜勤明けのあなたの腕と肩を羽のようにちょっとだけ軽くする

Free time充実アドバイザーチギチギです

春爛漫ですね。桜も、最高にきれいな時期です。

草木もぐんぐん伸びる時期ですね。

ところで、ぐんぐん伸びる食べ物ってなんでしょうか？

たとえば、豆苗、カイワレ大根、アルファルファ

その他、新鮮な玉ねぎもちょっとほっておくと芽が出てきちゃったり…。

なぜ、こんな食べ物が体にいいかわかりますか？

人間は、四大栄養素だけでは測れない、

伸びようとする力（新鮮と言い換えてもいいですが…）を食べ物から頂いて、パワーにしているんです。

だから、新鮮な野菜をわざわざ高くても買うんです。

新鮮なお肉もお魚も、美味しいんです。

生きている細胞を、そして伸びようとするパワーのある細胞を口にすることで、

人間は生きているんです。

そして元気な体になるんです。

口にするものは本当に考えて取ってくださいね。

こんなことありませんか？

コンビニ弁当やファーストフード等を食べると、

食べたときは飽満感はあるのに、直ぐにお腹が空いてしまうなんてこと…。

それは、食べ物にパワーがない証拠ですよ。

食べ物は大切です。

充実した時間を過ごすために

毎日できること、一つずつ

今日も読んでいただきありがとうございます。