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2019.01.05

いつもの3倍飲んで...

カテゴリ：サプリメント・薬・健康

昨晩は急に左肩の関節が痛みだし（－＿－；
グルコサミンを７錠飲んでも効かず更に７錠+７錠飲んで。
どうにも痛くて低周波マッサージ器で２時間ほど電気を通したのですが... 痛みが消えず。

更にロキソニンを１錠飲んだのですが変わらぬ痛みが続き。
これまで肩の痛みと言えば右肩だけで左肩は初めてで、
このままじゃぁ痛みで夜も眠れそうにない...

肩の痛みの原因は【油切れ】。

肩を回すと骨がゴキゴキと音が聞こえるくらい逝かれてます。

両腕を大きく動かす動作なんて... ２０代の頃隔週夜勤で身体を動かす仕事をしてただけです。
管理側に回ってからは、もっぱら動かすのはキーボードを叩く指先のみで。
運動するのも面倒なんて思うようになってからは何もしなくなり。

ベッドに入り少ししたら背筋が急に寒く感じて... 悪寒(おかん)と言うやつです。
２４時間点けっ放しのオイルヒーターで室温は２０度を下がる事はないのですけれど...
こりゃぁ本格的な風邪ひきに陥りそう（－＿－；

風邪薬を２種類飲んでやっと鼻水も止まり背筋の寒気も止まったのですが、
その時々の体調で風邪薬は眠気を吹っ飛ばす事もあり。
どうやら今夜は風邪薬で眠れそうにない日だったようです。

今回はその逆効果が出てしまい... いろんな薬を飲み過ぎたかも？
それでも熱を出して寝込むよりは未だマシです。

既に朝の４時を過ぎましたが...
このまま徹夜で朝を迎えそうで。
まぁ今日の予定は朝一でセブンに寄ってから【水炊き】の食材を買いに行くだけなので。