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2006.05.06
カテゴリ： 毎日ぞうさん
私の五十肩（四十肩とも言うらしい）ですが、ようやく快方の兆しアリです
先生；そろそろ、リハビリして筋肉を付けた方がいいですね
犬楠；はい、わかりました、ぐわんばりマス
先生；そしたら、身体を前倒しにして、手に１キロ程度のウエイトをかけて、手を前後にぶらぶらさせてください
犬楠；こんな感じですか（と手をぶらぶら）
先生；そうそう、
犬楠；コレなら出来そうですう(^^♪
ということで、スーパーのレジ袋にペットボトル入れて、毎日ぶらぶらさせてます
先生；そろそろ、リハビリして筋肉を付けた方がいいですね
犬楠；はい、わかりました、ぐわんばりマス
先生；そしたら、身体を前倒しにして、手に１キロ程度のウエイトをかけて、手を前後にぶらぶらさせてください
犬楠；こんな感じですか（と手をぶらぶら）
先生；そうそう、
犬楠；コレなら出来そうですう(^^♪
ということで、スーパーのレジ袋にペットボトル入れて、毎日ぶらぶらさせてます
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