新 シナモンのダイエット日記

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シナモン5901 @ Re:こんにちわ。。(03/10) 悠々愛々さんへ >効果はあがってます…
悠々愛々 @ こんにちわ。。 効果はあがってますか?? 小生は、1…
シナモン5901 @ Re:う~~ん、いいお話だす。。(03/08) 悠々愛々さんへ いつも、書き込みして…
悠々愛々 @ う~~ん、いいお話だす。。 現代まれな、いい息子さんだすな。。 …
2007.04.13
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カテゴリ: ダイエット
4/12 体重61.5キロ(±0) *トータル(-5.5キロ)*      

4/12  食事(概要)
(朝) 豆乳源+G7、こんにゃくチップス(チョコ味)、ミルクティー、ダイエットサプリ

(昼) 手作りレーズンパン1枚、ロールキャベツ、ミルクティー、ダイエットサプリ

(間) 手作りおからクッキー、紅茶、こんにゃくチップス、麦茶

(夜) 豆乳源+G7、野菜サラダ、お味噌汁

そろそろ豆乳源やダイエットG7(ダイエット用ココア)も切れていたので、
グローバル・ダイエットに、いろいろ追加注文していました。(^^)
今回はじめて「こんにゃくチップス」も購入したのですが・・

おいしいのか、なんなのか、別にまずくはないけど・・、歯応えもあるのか、ないのか・・
ただカロリーは、ほとんど無い、ということなので口寂しい時に
ちょっと食べるのには、いいかも・・です。


 食物繊維もとれます。





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Last updated  2007.04.13 09:15:33 コメント(6) | コメントを書く
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