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2007.05.10
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： ダイエット
5/9 体重59.0キロ(－0.5) *トータル (－8キロ)* 
5/9 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、紅茶
(昼) ドーナツ２個、卵焼き、紅茶
(間) かきの種(小１袋)、お茶
(夜) 茶がゆ、温麦茶
5/9 運動 なし
ダイエットもいよいよ４ヵ月目に突入したわ～。我ながら、よく継続してこれたと思う。
今回はダイエット・ブロクのおかげで、いろんな人に励ましのお言葉を頂きながら、
なんとかダイエットへのモチベーションを落とさずに済んだのだと思います。
いつも応援してくれた皆様、本当にありがとうございました。m(__)m
そして、まだまだダイエットは継続していきたいと思っていますから、
どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。(^^)
さあ今日も、それぞれのダイエットな一日をエンジョイしましょうね♪
私はこれで痩せました。
5/9 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、紅茶
(昼) ドーナツ２個、卵焼き、紅茶
(間) かきの種(小１袋)、お茶
(夜) 茶がゆ、温麦茶
5/9 運動 なし
ダイエットもいよいよ４ヵ月目に突入したわ～。我ながら、よく継続してこれたと思う。
今回はダイエット・ブロクのおかげで、いろんな人に励ましのお言葉を頂きながら、
なんとかダイエットへのモチベーションを落とさずに済んだのだと思います。
いつも応援してくれた皆様、本当にありがとうございました。m(__)m
そして、まだまだダイエットは継続していきたいと思っていますから、
どうぞ、これからも、よろしくお願いいたします。(^^)
さあ今日も、それぞれのダイエットな一日をエンジョイしましょうね♪
私はこれで痩せました。
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