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日記
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ヒロヤス5685
カウンセリング・催眠療法（ヒプノセラピー）・前世療法などの心理療法（セラピー）の癒しで幸せになるための方法や情報をお伝えしていくブログです。
2007.06.29
テーマ： スピリチュアル・ライフ(35258)
カテゴリ： 自然でロハスなライフスタイルを！！
瞑想でよく問題にされるのは雑念です。
でも、雑念がない無念夢想の状態というのはまずないと思ったほうがいいでしょう。
雑念が浮かんでも、それを抑えるのではなく、淡々とその雑念を見つめていくということをやっていきます。
苦しみや悩みということも、このようにして淡々と眺めていくことによって、そこに気づき、それが消えていくことがわかると思います。
様々な問題の解決方法は、自分自身に気づいていくことにあります。
人生にはさまざまな課題がでてきます.
瞑想をすることによって、
それを敵対すべきもの・邪魔なものとして排除するのではなく、
その課題を与えられている自分自身に気づく・・・・
【ホリスティック・セラピーハウス ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/
でも、雑念がない無念夢想の状態というのはまずないと思ったほうがいいでしょう。
雑念が浮かんでも、それを抑えるのではなく、淡々とその雑念を見つめていくということをやっていきます。
苦しみや悩みということも、このようにして淡々と眺めていくことによって、そこに気づき、それが消えていくことがわかると思います。
様々な問題の解決方法は、自分自身に気づいていくことにあります。
人生にはさまざまな課題がでてきます.
瞑想をすることによって、
それを敵対すべきもの・邪魔なものとして排除するのではなく、
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