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日記
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ヒロヤス5685
カウンセリング・催眠療法（ヒプノセラピー）・前世療法などの心理療法（セラピー）の癒しで幸せになるための方法や情報をお伝えしていくブログです。
2007.11.19
テーマ： スピリチュアル・ライフ(35255)
カテゴリ： 日記
前回、落ち込んだ時は、気晴らしもいいけど、とことこん落ち込むことも必要！！
ということでした。
特に悲しみがある場合などには、とことこん悲しんでしまうのも必要なことです。
そして、自己嫌悪や大きな不安がある場合は、ちょっと違いますね。
悲しみはとことん悲しみを出し切ってしまえば、あとは時間が解決してくれたりしますが・・・・
自己嫌悪や不安というものは、ちょっと違いますよね。
それに浸りきったら、戻ってこれないかもしれません。
そこは、充分注意してもらいたいと思います。
まず大事なのは自分の感情をしっかり捉えること。
客観的にみていく必要があります。
そこは、また。。。
【ホリスティック・セラピーハウス ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/
ということでした。
特に悲しみがある場合などには、とことこん悲しんでしまうのも必要なことです。
そして、自己嫌悪や大きな不安がある場合は、ちょっと違いますね。
悲しみはとことん悲しみを出し切ってしまえば、あとは時間が解決してくれたりしますが・・・・
自己嫌悪や不安というものは、ちょっと違いますよね。
それに浸りきったら、戻ってこれないかもしれません。
そこは、充分注意してもらいたいと思います。
まず大事なのは自分の感情をしっかり捉えること。
客観的にみていく必要があります。
そこは、また。。。
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