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ヒロヤス5685
カウンセリング・催眠療法（ヒプノセラピー）・前世療法などの心理療法（セラピー）の癒しで幸せになるための方法や情報をお伝えしていくブログです。
2008.03.17
カテゴリ： ココロとカラダの幸せ
先日は感情を抑圧していると、カラダも忘れてしまうといことでした。
これは、よくあることでココロとカラダの結びつきを顕著に表すものです。
それでは、カラダを取り戻すにはどうすればいいのか？？？
ということですが、
カラダを取り戻すということは、本当の自分の気持ちに素直になる・・・・
または、本当の自分の感情に気づき、それを大事にしていくということです。
そのためにとても有効な方法のひとつにフォーカシングがあります。
フォーカシングは以前にも紹介しましたが、
また、改めて紹介したいと思います。
【ホリスティック・セラピーハウス ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/
これは、よくあることでココロとカラダの結びつきを顕著に表すものです。
それでは、カラダを取り戻すにはどうすればいいのか？？？
ということですが、
カラダを取り戻すということは、本当の自分の気持ちに素直になる・・・・
または、本当の自分の感情に気づき、それを大事にしていくということです。
そのためにとても有効な方法のひとつにフォーカシングがあります。
フォーカシングは以前にも紹介しましたが、
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