催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

摂食障害で低体重になってしまうと様々な危険な影響が

でてきてしまいます。

そこは充分理解していただきたいとところです。

まず、低体重をどう区分するかですが、

ＢＭＩが広く使われています。

ＢＭＩは、体重(kg）を身長（ｍ）の２乗で除した値です。

健康体は、20.0～24.9と値とされています。

20.0未満は低体重で、

19.0未満がかなり低体重、

17.6未満が著しい低体重と言われています。

さて、その低体重の影響ですが、

大きくは、

思考への影響、感情への影響、社交への影響、身体への影響

などに分けられます。

特に身体への影響は深刻なものがあります。

摂食障害の方は、まずこの危険性を頭で充分

理解しておく必要があります。

ただ、頭で理解して行動を変えられないというのが

摂食障害という病気なのですが、

ファーストステップとしては大切なことです。

詳しくはまた・・・

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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