催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

摂食障害で低体重になると

様々なマイナスが出てきてしまいます。

40kgを切ると月経がなくなったり、

ホルモンバランスが崩れて体調がおかしくなったり

髭が生えてたりということも・・・・

心理的な悪影響もダメージが大きいようです。

脳が必要とするエネルギーが不足すると思考力が低下して

柔軟な判断ができなくなるようです。

また、集中力がなくなったり、

ちょっとしたことでイライラしたりと

気持がどんどんマイナスへと傾いていってしまいます。

そうなると自己嫌悪や自己否定

さらには、周りの人に対する否定的な捉え方をしたりと

どんどん悪循環へと陥っていってしまいます。

こうなるとますます悪い方悪い方へといってしまいます。

早めに気づいてこの悪循環から

抜け出すことがとても大切です。

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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