催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

昨日、

"過食を止めるには"

ということで、注意すべきことをいくつかあげましたが、

重要なことを忘れていました。

重要なことというのは、

"出すこと"

についてです。

摂食障害の改善のためには、基本的には

"心のバランス"

を整えることなのですが、昨日も触れたように、

"身体の生理的なところ"

のケアもとても大切です。

そのなかで、"出すこと"

も注意しなければなりません。

"出すこと"というのは、嘔吐と下剤・利尿剤ですね。

心のバランスが整っても、吐いたり・下剤・利尿剤を使い続けていると、

身体バランスが崩れた状態はそのままです。

つまり、栄養バランスや体内バランスが崩れた状態なので、

折角、心のバランスを整えても、過食衝動はおさまらないということに

なってしまいます。

身体バランスを整えていくことにも十分な配慮が必要になってきます。

でも、それができない・・・・

というのが問題なのかとは思いますが・・・・

そこはまた・・・

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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