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2006年03月02日

アーユルヴェーダのセサミオイル

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テーマ：アーユルヴェーダとアロマテラピー(198)

カテゴリ：アロマ・ハンドメイドコスメなど

昨夜はバースディのお祝いを家族でしました。

お酒も飲みたかったけど、今の寝不足状態のまま少しでも飲んだらあとから大変疲れることがわかっていたので、我慢我慢。
おすしにお茶・ケーキで終わりました（笑

それと、ベビーマッサージに使うために発注していたセサミオイルが届きました。

これはアーユルヴェーダの考え方に基づいたキュァリングが施されているオイルで、抗酸化効果が特に高まっているセサミオイル。

セサミオイルでのマッサージは１０年以上前にマクロビオティックで勧められてから手当てとしては使ってはいたのだが、アロママッサージ用には使ったことがなかったのです。

でも、ベビーマッサージはアロマを使わずに行いたいと思っていたので、オイル自体を良いものに、と考えいろいろ試してみて、このアーユルヴェーダのセサミオイルに決めました。

さっそくちびにマッサージ。

来週から始まるべビマ教室には、基本的にこのオイルを使うことにしよう♪

ただ、デトックス効果が高いので赤ちゃんによっては湿疹が出てママが心配することもあるかもしれないので、他にも何種類かの質のよいオイルをそろえておきました。

そしてわたしもこのオイルでいろいろお試し。
ヘッドやボディーにたっぷり使いマッサージして、簡単なシローダーラーもやってみました。
うーん、気持ちいい♪

そして最後にうがい。５分ほど温めたオイルを口に含んでクチュクチュと・・・

うえ～・・・って感じ。ではありましたが、涙がにじんできて目がすっきり！
そして詰まっていたハナが、一時間後くらいに自然に固まって下がってきたのです！ハナをかんだら本当にすっきり通ってびっくり！

これは効果ありです！
うがいはけっこうキツいけど、がんばってみようかなーと思いました。

その後ハーブティーを飲んでまったり。。。

よい誕生日、ありがとう♪

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