内海（ウツミ）コーチのパーソナルブログ

「セルフコントロール―交流分析の実際」
池見酉次郎 (著), 杉田峰康 (著)
価格: ￥1,470 （税込）
単行本（ソフトカバー）: 260 p ; サイズ(cm): 19 x 13
出版社: 創元社 ; ISBN: 4422111973 ; 新版版 (1998/11)

今の私はどの視点か？

Ｐ、Ａ、Ｃの視点で物事を見ていきます。
親の視点、大人の視点、子供の視点ですね。

人と人との関係において、その時その時で立場を変えてるんですよね。

子供（じいちゃん、ばあちゃんから見ると孫）を連れて実家へ帰ると、
私も親ではなく、子供の立場で孫のおもちゃをねだったり
（大人としてですけどね。）
外食に連れてってもらったりと甘えたりしてしまいます。
（今回は里帰りしてませんでしたが。）

でも、こどもに対しては親の立場から言ってみたりと、
結構、自分勝手だなって思います。

この本では、お互いが理解し会えるＰ、Ａ、Ｃであれば、
そこには問題は発生しないが、
お互いが少しずれた立場になると問題が発生することについて

当事者がその瞬間に「今どの立場になっているのか？」は
なかなか気づかないものですね。

こういう知識を持っていれば、ゆとりを持てるのかな？
また、人との接し方についてもアドバイスできるのかな？

http://tinyurl.com/9kaap

◎今日の３９歳自由人
　風邪？
　かも知れません。

　昨日から鼻がちょっと苦しいです。